您目前从事的环保领域具体是?
污染防治(水/气/固废等)
生态修复与保护
环境监测与评估
环境规划与管理
环保技术与研发
环境教育与宣传
其他
您的工作性质更偏向于?
室内办公为主
户外/现场工作为主
室内外工作较为均衡
您通常单次运动健身的时长大约是?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择哪些运动健身方式?(可多选)
跑步/快走
骑行
游泳
球类运动(如羽毛球、篮球等)
健身房器械训练
瑜伽/普拉提/太极
登山/徒步
居家健身(如跳操、使用小型器械)
其他
您进行运动健身的主要目的是?(单选最主要的一项)
增强体质,保持健康
缓解工作压力,放松心情
控制体重,改善体型
社交或兴趣爱好
医生建议或康复需要
您认为自己的工作节奏对坚持规律运动的影响是?
积极促进,工作让我更想运动
有一定负面影响,工作忙时难以坚持
无明显影响
严重阻碍,经常因工作取消运动计划
您通常利用什么时间进行运动?
清晨上班前
午休时间
傍晚下班后
晚上
周末或节假日
时间不固定,见缝插针
考虑到工作性质(如可能久坐、户外奔波、精神压力等),您认为保持规律运动对环保从业者的重要性如何?(1-5分,1为非常不重要,5为非常重要)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些?(可多选)
工作繁忙,时间不足
工作后感到身心疲惫,动力不足
缺乏运动伙伴或社群
缺乏方便的场地或设施
运动知识或技能不足
个人惰性
经济成本考虑
其他
您是否关注运动与环保之间的联系(如低碳出行方式运动、选择环保材质的运动装备等)?
非常关注,并会实践
比较关注,有时会考虑
一般,没有特别关注
不关注
您希望通过单位或行业组织获得哪些与健康运动相关的支持?(可多选)
组织工间操、健身课程等活动
提供健身房补贴或合作场馆
举办行业内的运动赛事或活动
提供科学健身知识讲座/培训
建立运动兴趣小组或社群
优化工作安排,为运动留出时间
其他
总体而言,您有多大意愿向同事推荐一种您认为有益的健康运动习惯?(0-10分,0为完全不愿意,10为非常愿意)
您的年龄段是?
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上