您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前从事的教育阶段是？
学前教育
小学教育
中学教育
高等教育
职业教育
教育行政/管理
其他
您是否有规律进行运动健身的习惯？（每周至少1次）
是，坚持规律运动
偶尔运动，但不规律
很少运动
几乎不运动
您通常每次运动健身的时长是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
您通常选择在什么时间进行运动？（可多选）
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚饭后）
周末
没有固定时间
您最常进行的运动健身项目有哪些？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、羽毛球、乒乓球等）
健身房力量训练
瑜伽/普拉提/太极
游泳
骑行
户外登山/徒步
居家健身（如跳绳、健身操等）
其他
您进行运动健身的主要目的是？（单选最主要的）
增强体质，保持健康
控制体重，塑造体型
缓解工作压力，放松心情
社交或陪伴家人
个人兴趣与爱好
应对特定健康问题（如颈椎、腰椎不适）
您认为工作（如备课、批改作业、管理学生等）对您运动健身的阻碍程度如何？
非常大，几乎没有时间运动
比较大，经常挤占运动时间
一般，可以协调
比较小，影响不大
完全没有阻碍
哪些因素是影响您坚持运动健身的主要障碍？（可多选）
工作繁忙，时间不足
下班后身心疲惫，缺乏动力
缺乏运动伙伴或指导
缺乏合适的运动场地或设施
运动成本较高（如费用）
对运动兴趣不大
担心运动损伤
其他
请对您所在学校/单位对教职工体育活动的支持力度进行评分。（1分表示非常不支持，5分表示非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望学校/单位在支持教职工运动健身方面提供哪些帮助？（可多选）
设立教职工健身活动室
组织定期的教职工体育比赛或活动
提供运动健身补贴或优惠
聘请专业教练进行指导
在工作时间安排上给予灵活性（如错峰运动）
建立教职工运动兴趣小组
其他
您是否使用过运动健身类APP或穿戴设备（如手环）来辅助运动？
您是否愿意参加专门为教育从业者设计的线上或线下运动健康课程/社群？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
对于改善教育从业者群体的运动健身环境和习惯，您有什么具体的建议或想法？