您的年龄区间
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的岗位类型
一线生产操作岗
生产技术岗
生产管理岗
后勤支持岗
研发设计岗
销售/市场岗
其他
您当前的工作制类型
标准长白班（8小时）
两班倒
三班倒
不定时工作制
其他
您平均每天工作时长（含加班）为
8小时及以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否需要频繁加班
从不加班
偶尔加班（每月1-4次）
经常加班（每周1-3次）
几乎每天加班
您的工作倒班频率是
不需要倒班
每月倒班1次
每半个月倒班1次
每周倒班1次及以上
您平均每天的入睡时间大概是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-次日0:00
次日0:00-次日2:00
次日2:00之后
您平均每天能获得的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
您存在以下哪些睡眠困扰（可多选）
入睡困难（躺半小时以上无法睡着）
易惊醒（睡眠浅，容易被吵醒）
早醒（醒后无法再次入睡）
打鼾/呼吸暂停
多梦易疲劳
睡醒后依然觉得疲惫
没有睡眠困扰
其他
工作压力对您的睡眠影响程度是
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响较大
影响非常大
工作环境中的噪音对您的睡眠影响程度是
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响较大
影响非常大
倒班制度对您的睡眠影响程度是
不需要倒班/完全没有影响
影响很小
影响一般
影响较大
影响非常大
您对当前企业福利保障（体检、社保、假期等）的满意度是
您向其他制造业从业者推荐本企业工作的可能性有多大？（0-10分）
您认为哪些工作相关因素最影响您的睡眠质量（可多选）
工作时长过长
倒班频繁
工作压力大
加班多
工作强度大
工作环境噪音大
夜班作业
通勤时间长
人际沟通压力
职业发展焦虑
其他
针对改善制造业从业者睡眠质量和员工满意度，您有什么具体的建议吗？