您的年龄
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在建筑业的工作岗位类型
一线施工/作业人员
技术管理人员
项目管理人员
后勤/行政人员
设计/预算类人员
其他岗位
您的工作年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的日均工作时长大约是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您是否有日常运动健身的习惯
是，长期保持规律健身
偶尔会健身，没有固定习惯
几乎不健身，很少运动
如果您健身，通常健身频率是
每周1次及以内
每周2-3次
每周4-5次
每天都运动
不健身，该题不适用
您每次健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
不健身，该题不适用
您平时常参与的运动健身类型是（可多选）
散步/快走
慢跑
球类运动（篮球/足球/羽毛球等）
游泳
健身器械训练
瑜伽/普拉提
跳绳
骑行
广场舞/健身操
其他
不健身，该题不适用
您通常在哪里进行运动健身
工地/单位的露天场地
付费健身房
小区公共健身区域
公园/户外开放场地
自己租住/居住的室内空间
其他场所
不健身，该题不适用
您进行运动健身的主要动力是（可多选）
预防职业病（腰椎/颈椎问题等）
改善身体状态，缓解工作疲劳
减重减脂，保持身材
爱好运动，享受过程
身边人带动，社交需求
单位要求，体检异常要求健身
其他
不健身，该题不适用
您认为目前阻碍您规律运动健身的因素有哪些（可多选）
工作太累，下班后没有精力
工作时间不固定，没有空闲时间
周边没有合适的健身场地
健身成本太高，负担不起
不懂正确的健身方法，不知道怎么练
没有一起健身的伙伴，难以坚持
本身没有健身兴趣，觉得没必要
其他
您是否患有和工作相关的慢性身体不适（如腰颈椎疼痛、膝关节劳损等）
您是否认为运动健身可以改善建筑业从业者常见的职业病问题
完全可以改善
有一定改善作用
改善作用很小
完全没有作用
不清楚
您是否接受过专业人员的科学健身指导
接受过系统指导
偶尔接受过零散建议
从来没有接受过任何专业指导
您是否有参加运动健身相关培训的需求
有强烈需求
有一定需求，看条件决定是否参加
暂时没有需求
完全没有需求
如果有相关健身培训，您希望学习哪些内容（可多选）
适合建筑业从业者的职业病预防拉伸动作
碎片化时间就能完成的简易健身动作
基础正确的健身动作教学
常见运动损伤的预防和处理
科学健身的基础理论知识
健身计划制定方法
其他
您希望健身培训的开展形式是
线上视频课程，可以随时回看
线下现场实操教学
线上直播教学+课后答疑
线上+线下结合的形式
无所谓哪种形式
您能接受的单次健身培训时长是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时以上
您希望健身培训的开展频率是
每周1次
每周2-3次
每两周1次
每月1次
看内容安排，灵活调整
您能接受的健身培训费用范围是
完全免费最好
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上，只要内容有用就可以
您更希望由谁来开展这类健身培训
专业健身教练
康复理疗师
医院的运动医学医师
单位的工会人员
无所谓，专业就可以
您期望参加健身培训能获得哪些收获（可多选）
掌握适合自己的放松和健身方法
缓解工作带来的身体疼痛不适
养成规律运动的习惯
学习正确的动作，避免运动受伤
认识同样有健身需求的朋友
其他
您对面向建筑业从业者的健身培训还有哪些其他建议或需求