您的年龄阶段
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在建筑业的从业岗位
一线施工人员
技术/质检人员
项目管理人员
设计/预算人员
行政后勤人员
其他
您的从业年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您是否有定期运动健身的习惯
是，保持固定频率运动
偶尔运动，没有固定频率
几乎不运动，很少活动
如果您运动，通常每次运动时长为
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您通常多久进行一次运动健身
每天都运动
每周3-5次
每周1-2次
每月2-3次
每月不到1次
您平时最喜欢的运动健身方式是（可多选）
跑步/快走
球类运动（篮球/足球/羽毛球等）
健身房力量训练
游泳
骑行
健身操/广场舞
登山/徒步
瑜伽/普拉提
工地简单拉伸、徒手训练
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身
工地附近的露天场地/公园
收费健身房
小区免费健身区域
居住的宿舍房间内
室内游泳馆/运动场馆
其他地方
您进行运动健身的主要目的是（可多选）
缓解工作疲劳
预防职业病（肩颈/腰椎问题等）
增强体质保持健康
减脂塑形改善身材
放松心情释放压力
社交需求，和朋友一起运动
跟随运动潮流，培养兴趣
单位要求参与健身活动
其他
您认为目前工作强度对您坚持运动健身的影响是
工作太累，下班完全没有精力运动
工作时间不固定，很难抽出固定时间运动
影响不大，可以挤出时间运动
工作强度适中，完全有时间精力运动
您觉得阻碍您坚持运动健身的主要因素有哪些（可多选）
工作劳累，没有多余精力
工作时间长，没有空闲时间
附近没有合适的运动场地/健身场馆
健身花费太高，负担不起
没有运动伙伴，一个人难以坚持
本身没有运动兴趣，觉得没必要
不知道如何科学运动，没人指导
其他
您是否存在和运动系统相关的职业病或身体不适
经常出现腰痛/颈椎痛
偶尔出现关节酸痛
没有明显的身体不适
有其他确诊的运动系统慢性疾病
您是否认为规律运动能够改善您的工作状态和身体不适
非常认同，运动后状态明显变好
比较认同，有一定改善效果
不太确定，没感觉到明显变化
不认同，运动反而会加重身体疲劳
您所在的工作单位是否会组织集体运动健身活动
经常组织，每月至少1次
偶尔组织，每季度1-2次
每年仅组织1-2次
从来没有组织过
如果单位免费提供健身场地或健身指导，您是否愿意参与
非常愿意，会经常参加
愿意尝试，有空就会参加
不确定，看时间安排
不太愿意，没兴趣参加
请您对自己当前的健康状态打分（1分很差，10分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您对建筑业从业者运动健身方面有什么其他建议或者想法