您的年龄范围
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事体育相关工作的年限
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您的职业类型
专业运动员
健身教练
体育教师
体育赛事工作人员
户外体育向导
其他体育相关从业者
您平均每周的训练/工作运动时长大概是
小于7小时
7-14小时
15-21小时
22-28小时
28小时以上
您是否有接受过专业的饮食指导
是，长期跟随营养师调整饮食
偶尔接受过相关指导
从未接受过专业饮食指导
您是否会主动关注饮食健康相关知识
每天都会关注
每周关注几次
偶尔关注
几乎从不关注
您获取饮食健康知识的渠道主要有哪些
专业营养师
运动营养书籍/期刊
社交媒体平台
同行交流分享
体育院校课程
健身APP
其他
您日常是否会规律记录自己的饮食摄入
每天都会记录
每周记录3-5天
偶尔记录
几乎从不记录
您一日三餐的规律程度如何
非常规律，基本固定时间进餐
比较规律，大部分时间按时进餐
不太规律，经常错过进餐时间
非常不规律，进餐时间完全不固定
您日常会提前准备好自己的餐食吗
每天都会提前准备
每周准备3-5次
偶尔准备
几乎从不提前准备，都是外出购买或点外卖
您日常饮食会重点关注哪些营养元素
蛋白质
碳水化合物
脂肪
维生素
矿物质
膳食纤维
水分
不会特别关注
您是否会根据自己的运动强度调整每日饮食摄入量
每次都会调整
运动强度变化大的时候会调整
偶尔会调整
几乎从不调整
您日常是否会食用运动营养补剂
每天都食用
每周食用3-5次
偶尔食用
几乎从不食用
您常用的运动营养补剂有哪些
乳清蛋白粉
增肌粉
肌酸
支链氨基酸
氮泵
维生素补剂
矿物质补剂
益生菌
从不使用补剂
其他
您认为运动营养补剂对您的运动表现帮助如何
帮助非常大
有一定帮助
帮助很小
没有帮助
不确定
您每天的饮水量大概是
1000ml以下
1000-1500ml
1501-2000ml
2001-3000ml
3000ml以上
运动过程中您是否会主动补充水分和电解质
每次都会补充
运动时长超过1小时会补充
偶尔补充
几乎从不补充
您认为自己坚持健康饮食的难易程度打分（0分代表非常难坚持，10分代表非常容易坚持）
您认为您在坚持健康饮食过程中遇到的阻碍有哪些
工作/训练太忙，没有时间准备
健康餐食成本太高
无法抵制高热量食物诱惑
缺乏专业的饮食知识指导
外出比赛/训练不方便控制饮食
没有遇到阻碍
其他
您是否使用过专门的饮食健康管理类APP/工具来辅助规划饮食
您对目前使用过的饮食健康管理工具的满意程度（1分最不满意，5分最满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望饮食健康管理工具能提供哪些功能
定制化饮食计划
运动后餐食推荐
营养元素自动计算
饮食记录提醒
专业营养师在线咨询
食材购买清单生成
其他