您好！我们正在开展关于跨境电商从业者的饮食健康习惯的用户体验调研，希望了解您真实的饮食情况与习惯，本次调研所有数据仅用于研究分析，不会泄露您的个人隐私，请放心填写，感谢您的支持！
您的身份是
跨境电商平台运营人员
跨境电商商家卖家
跨境电商供应链从业者
跨境电商物流从业人员
其他跨境电商相关岗位
您的年龄范围是
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41岁及以上
您目前每天的工作时长大概是
8小时及以内
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您是否需要经常熬夜加班工作
几乎每天都熬夜
每周3-5次
每周1-2次
几乎从不熬夜
您日常吃饭的地点主要是
公司食堂
家中自己做饭
外卖配送
线下餐馆就餐
便利店速食解决
您是否能够按时吃三餐
每天都能按时吃
大部分时间可以按时吃
偶尔能按时吃
几乎从来不能按时吃
您日常饮食中比较常吃的食物类别有哪些
蔬菜水果
红肉（猪牛羊等）
白肉（鸡鸭鱼虾等）
米面主食
油炸食品
加工零食
腌制食品
您对自己目前的跨境电商从业者饮食健康习惯打多少分？（0分非常不健康，10分非常健康）
您是否有主动关注饮食健康相关的知识
每天都会关注
每周都会关注几次
偶尔关注
几乎从不关注
您在安排日常饮食时会优先考虑哪些因素
方便节省时间
价格合适
口味偏好
营养健康
吃饱就行
您日常是否会吃健康加餐（如水果、坚果等）
每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃
您每天的饮水量大概是
500ml及以下
500ml-1000ml
1000ml-2000ml
2000ml以上
您认为哪些因素影响了您保持健康饮食
工作太忙没有时间准备/吃饭
工作压力大想吃高糖高脂食物缓解
附近没有合适的健康饮食选择
健康餐成本太高承担不起
本身没有健康饮食的意识
您出现过哪些和饮食相关的身体不适
胃部不适/胃炎
便秘/肠胃紊乱
肥胖/超重
血脂血糖异常
没有出现过不适
您有没有调整改善当前饮食健康习惯的计划
已经在调整中
有计划，近期准备开始调整
想调整但是没有时间/动力
暂时不打算调整
对于跨境电商从业者群体保持饮食健康，您有什么经验或建议吗？