您的年龄阶段
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事体育相关工作的年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您的职业身份
职业运动员
青训梯队运动员
体育院校学生
健身教练
体育老师
运动队营养师/科研人员
其他体育从业者
您日常参与训练/指导训练的频率为
每周3次及以下
每周4-5次
每天1次
每天2次及以上
您对自己当前饮食习惯的健康程度打分为（1分最不健康，5分最健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常是否会主动控制摄入热量
每天都会严格计算控制
会大致估算控制
偶尔控制
几乎不控制
您日常饮食中会刻意增加哪些营养素的摄入
蛋白质
碳水化合物
膳食纤维
维生素
矿物质
不饱和脂肪酸
支链氨基酸
几乎不会刻意调整
您日常饮食中会刻意减少哪些食物的摄入
高糖食物
油炸高脂食物
精加工主食
辛辣刺激食物
酒精类饮品
几乎不会刻意减少
您是否有规律进食三餐的习惯
一直保持规律三餐
大多数时候规律，偶尔不规律
训练忙时经常不规律
从来都不规律
您训练后多久会补充能量
训练结束30分钟内
训练结束30分钟-1小时
训练结束1-2小时
训练结束2小时以后
您常用的运动营养补剂类型是
乳清蛋白粉
增肌粉
肌酸
支链氨基酸
氮泵
维生素矿物质补剂
谷氨酰胺
鱼油
其他
您通常从哪些渠道获取饮食健康相关知识
运动队营养师指导
体育院校专业课程
同行/队友推荐
社交平台博主内容
专业书籍/学术文献
健康类公众号文章
短视频平台内容
健身培训机构科普
其他
您最常用的饮食健康信息获取渠道是哪一个
运动队营养师指导
体育院校专业课程
同行/队友推荐
社交平台博主内容
专业书籍/学术文献
健康类公众号文章
短视频平台内容
健身培训机构科普
其他
您对目前获取的饮食健康信息的信任度打分为（1分完全不信任，5分完全信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
遇到矛盾的饮食信息时，您通常会
咨询专业营养师
咨询教练/队医
自己试验验证
选择相信粉丝多的博主
不知所措不知道选哪个
不在意直接忽略
您认为目前获取饮食健康信息存在哪些问题
信息不准确错误多
内容太专业看不懂
信息太碎片化不成体系
不符合运动员/体育从业者的实际需求
收费太贵，免费内容质量差
没有明确问题，不存在上述情况
您是否接受过专业人员的个性化饮食指导
长期接受固定专业人员指导
偶尔接受过指导
从来没有接受过，但有需求
从来没有接受过，也没有需求
您日常购买健康食材/营养补剂的主要渠道是
线下超市/菜市场
线下专业运动补剂店
电商平台官方旗舰店
微商/熟人代购
运动队统一采购
其他
您每月在饮食营养（包含食材、补剂）上的花费大概是
500元及以下
501-1000元
1001-2000元
2001-3000元
3000元以上
您对获取更专业、更实用的体育从业者饮食健康知识还有什么建议