您的年龄范围是
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在文化出版行业的工作年限是
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您的岗位类型是
内容创作/编辑类
市场营销/发行类
设计制作类
运营管理类
行政后勤类
其他
您是否有固定的运动健身习惯
是，长期保持规律运动
偶尔运动，没有固定频率
几乎不运动，很少主动锻炼
以前有，现在已经中断了
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时以上
您平时最喜欢选择的运动健身类型是（可多选）
散步/快走
慢跑/长跑
健身器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
游泳
骑行
跳绳/跳操
登山/徒步
舞蹈类运动
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身
居家
小区公共健身区域/公园
商业健身房
单位健身设施
户外公共场地
付费健身工作室
其他
您进行运动健身主要是为了（可多选）
维持健康，预防疾病
控制体重/塑形
缓解工作压力，改善情绪
改善亚健康状态（肩颈腰痛/疲劳等）
培养兴趣爱好
受身边人影响，跟随运动潮流
医生建议需要运动
其他
您获取运动健身相关知识、资讯的主要渠道是（可多选）
抖音/快手等短视频平台
小红书/B站等内容社区
微信公众号/朋友圈
专业健身APP
身边朋友/同事分享
书籍/杂志等传统出版物
健身教练指导
其他
您过去一年在运动健身方面的总投入大概是
几乎没有投入
1-500元
501-2000元
2001-5000元
5000元以上
您认为影响您坚持运动健身最主要的阻碍是（可多选）
工作太忙，没有时间
工作太累，没有精力
附近没有合适的运动场地/设施
运动成本太高，负担不起
缺乏运动知识，不知道怎么练
没人陪伴，难以坚持
本身没有运动兴趣，提不起劲
其他
您所在单位是否配备了供员工使用的运动健身设施
有，设施比较完善
有，但设施很少/很久没有维护
没有，完全没有相关配置
您是否会在工作日的工作间隙进行简单活动放松身体
每天都会，每工作1-2小时就会活动
经常，每周有3-4天会活动
偶尔，每周1-2天会活动
几乎不会，一整天都坐在工位上
您对目前自己的运动健身状态的满意程度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有在未来半年内增加运动频率、改善健身习惯的计划
已经制定了明确的计划，准备开始执行
有想法，但是还没有具体计划
暂时没有想法
不打算改变目前的状态