您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在文化出版行业的工作年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的岗位类型
内容策划/编辑
营销发行
设计排版
作者/译者
管理岗
行政后勤支持
其他
您目前的用工形式
全职正式员工
合同制员工
劳务派遣
兼职/自由职业
其他
您所在单位的规模
10人及以下
11-50人
51-200人
200人以上
您当前每月税前收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您对当前自己整体心理健康状态的打分是多少？（0分代表非常差，10分代表非常好）
近一个月内，您是否经常感到情绪低落、对什么事都提不起兴趣
您认为当前工作对您心理状态的整体影响是
积极影响远大于消极影响
积极影响略大于消极影响
消极影响略大于积极影响
消极影响远大于积极影响
您认为文化出版行业工作中，哪些因素最容易带来心理压力
选题策划压力
业绩考核指标压力
稿酬/收入水平低
项目周期紧张
沟通协调成本高
行业整体发展不景气
职业发展空间有限
版权维护相关纠纷
工作和生活边界模糊
其他
您认为当前自己的工作压力程度属于
完全没有压力
压力较低，可轻松应对
压力中等，基本可以承受
压力较大，有点难以承受
压力极大，已经无法承受
当您产生负面情绪或心理困扰时，您通常会
自己消化调节
找家人朋友倾诉
向同事同行倾诉
寻求专业心理咨询帮助
放任不管，靠时间消解
其他
您所在单位是否提供心理健康相关支持服务
有定期的心理健康讲座/疏导活动
有提供免费的心理咨询资源
完全没有相关支持
不清楚有没有相关服务
如果单位提供免费心理健康服务，您是否愿意参与
非常愿意
可能会愿意，视时间和内容而定
不太愿意
完全不愿意
您认为哪些心理健康支持服务对您最有帮助
免费一对一心理咨询
团体心理疏导活动
线上心理健康课程
压力管理 workshops
心理健康知识科普
调整工作考核机制减少压力源
其他
您是否能平衡工作与个人生活
完全可以，边界清晰
基本可以，偶尔会被工作打扰
不太可以，经常被工作占用生活时间
完全无法平衡，生活被工作填满
近一年您是否有过转行或离开行业的想法
从来没有
偶尔有过想法
经常有这个想法
已经在规划离开