您的年龄区间
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在养老行业的从业年限
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您的岗位类别
一线护理/照护岗
运营管理岗
医疗技术岗（医生/护士/康复师等）
后勤行政岗
销售/市场岗
研发/技术岗
其他
您所在机构的类型
公立养老机构
民办养老机构
社区养老服务中心
居家养老服务企业
养老地产项目
其他
您目前的身体状况整体评价是
非常差，经常生病
比较差，偶尔不适
一般，没有大问题
比较健康
非常健康
您是否有日常运动健身的习惯
是，保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
完全不运动
您保持规律运动的时长有多久了
不到3个月
3个月-1年
1-3年
3年以上
我没有规律运动习惯
您平时偏好的运动健身类型有哪些（可多选）
散步/快走
慢跑/跑步
游泳
健身操/广场舞
瑜伽/普拉提
力量训练（器械/哑铃等）
球类运动
骑行
登山/徒步
八段锦/太极拳等传统健身
其他
您平均每周运动健身的次数是
不到1次
1-2次
3-4次
5次及以上
几乎不运动
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
几乎不运动
您通常选择什么时间段进行运动健身
清晨（6点-8点）
上午（9点-11点）
中午（12点-14点）
下午（15点-17点）
傍晚（18点-20点）
晚上（21点-23点）
不固定，有空就动
您通常在哪里进行运动健身（可多选）
单位/机构内部场地
家附近的公共公园/广场
商业健身房
社区运动场地
家里（自行锻炼）
户外道路/山野
其他
您进行运动健身的主要目的是什么（可多选）
增强体质，预防疾病
改善肩颈腰劳损等职业病
控制体重，保持身材
缓解工作压力，调节情绪
结交朋友，拓展社交
医生/身边人建议运动
保持运动习惯，热爱健身
其他
您认为影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些（可多选）
工作太累，没时间
场地设施不方便
没有同伴，坚持不下去
健身知识不足，不知道怎么练
经济条件不允许（健身房费用等）
身体原因不适合运动
没有运动兴趣
其他
您所在机构是否会组织员工开展集体运动健身活动
定期组织（每月至少1次）
偶尔组织（每季度1-2次）
几乎不组织
从未组织过
您所在机构是否配备了供员工使用的运动健身设施场地
有完善的健身区域和设备
有简单的健身设备（如乒乓球台、跑步机等）
没有专门设施，但是有公共场地可以使用
完全没有
您愿意向其他养老从业者推荐保持规律运动健身习惯的可能性是多大？（0-10分，0分非常不愿意，10分非常愿意）
您对自己目前的运动健身频率和效果的满意程度是
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否接受过专业人员指导的运动健身相关培训
接受过系统培训
接受过简单指导
从未接受过，自己摸索
不感兴趣，不需要
您认为养老从业者保持良好运动健身习惯对服务养老对象有帮助吗
非常有帮助，自身健康才能更好服务老人
有一定帮助
帮助不大，主要看专业能力
没有帮助，不相关
您日常会给服务的老年对象推荐哪些运动健身方式（可多选，无相关服务请选最后一项）
散步/慢走
八段锦/太极拳
手指操/关节操
广场舞/健身操
游泳
力量训练（轻重量）
登山/徒步
我不负责相关指导，不推荐
其他
您认为目前养老行业从业者整体的健康状态如何
非常差，普遍存在职业病
比较差，大部分人都有亚健康问题
一般，部分人有健康问题
比较好，大部分人状态不错
非常好，整体健康水平高
您认为未来养老行业从业者会越来越重视自身运动健身吗
肯定会，行业整体健康意识会提升
可能会，会有越来越多人关注
不好说，变化不大
不太会，工作压力大没时间
肯定不会，大家没这方面意识
您对养老从业者提升运动健身意识、养成运动习惯有什么建议