您所在的年级是
小学
初中
高中/职高
大学专科
大学本科
研究生及以上
您日常喝的水主要来自哪里？
学校直饮水机
自带瓶装水/矿泉水
宿舍烧的开水
校外购买的饮品
其他
您平均每天大概喝多少水？（1瓶普通矿泉水约550ml）
不足500ml
500ml-1000ml
1000ml-1500ml
1500ml-2000ml
2000ml以上
您喝水的频率大概是？
几乎不主动喝水，口渴了才喝
每天固定3-4次
隔1-2小时就喝一次
随时都会喝一点
您通常什么时候喝水？
感觉到口渴的时候才喝
饭前喝水
饭后喝水
运动后立刻喝水
运动后休息一会再喝
起床后空腹喝一杯
睡前喝一杯
除了白开水，您平时还经常喝哪些饮品？（可多选）
碳酸饮料（可乐、雪碧等）
果汁饮品
奶茶类饮品
功能饮料
咖啡、茶类
乳制饮品
几乎不喝其他饮品
您喝含糖饮料的频率是？
每天都喝
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎从不喝
您会主动提醒自己按时喝水吗？
会设置闹钟/提醒，按时喝水
偶尔会想起，但是不规律
基本不会，完全看心情和口渴程度
您每次出门会主动带水吗？
每次都会带
经常会带
偶尔会带
几乎不会带，出门再买
在学校里，您觉得接水方便吗？
非常方便，随处可以接水
比较方便，需要走一小段路
不太方便，接水点距离远人还多
非常不方便
您认为喝足够的水对学习状态有影响吗？
影响很大，缺水会注意力不集中
有一点影响
没什么影响
没关注过
您认为坚持喝足够的水有哪些好处？（可多选）
改善皮肤状态
促进身体代谢
预防便秘
提升专注力
缓解疲劳
没觉得有特别的好处
您获取健康饮水知识的主要渠道是哪里？
学校健康教育课
网络社交媒体
家人朋友告知
电视/书籍科普
几乎没获取过相关知识
您知道成年人每天推荐饮水量是多少吗？
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml-3000ml
完全不知道
您有没有遇到过因为喝水少导致身体不适的情况？（比如上火、便秘等）
运动后您会选择什么补充水分？
白开水
淡盐水
运动饮料
冰碳酸饮料/奶茶
不补充水分
您对自己目前的饮水习惯打多少分？（1分表示非常不健康，10分表示非常健康）
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