在参与本次饮食健康习惯活动之前，你是否了解日常健康饮食的基本要求
请你对参与活动前自己的饮食健康程度打分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你是通过什么渠道参与本次饮食健康习惯活动的
学校统一组织的课堂活动
校园宣传栏/海报宣传
班主任/老师通知
同学分享
学校公众号/校园平台推广
你参与本次饮食健康习惯活动的时长是
少于30分钟
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
你对本次活动内容趣味性的打分是（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为本次活动内容的易懂程度打分是（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
通过本次活动，你新了解到了哪些饮食健康知识
每天要吃够蔬菜水果的量
高糖高盐饮料对身体的危害
不吃早餐的负面影响
合理搭配三餐的方法
垃圾食品的判定标准
喝牛奶的重要性
如何正确选择零食
参与活动后，你对养成健康饮食习惯的重视程度是否有变化
变得非常重视
比之前稍微重视了一点
没有变化
反而没有之前重视了
参与活动后，你是否开始主动调整自己的饮食习惯
已经做出了很多调整
做出了一点小调整
还没有调整，但是有调整的计划
完全没有调整的想法
你现在每天都会吃早餐吗
每天都吃
每周吃4-6天
每周吃1-3天
几乎不吃
你现在平均每天吃蔬菜和水果的总量大概是多少
500g以上（满足推荐量）
300-500g
100-300g
100g以下，几乎不吃
你现在喝高糖碳酸饮料/奶茶的频率是
每天都喝
每周喝3-5次
每周喝1-2次
几乎不喝
你现在吃油炸类零食、膨化食品的频率是
每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃
你现在吃饭会主动做到荤素搭配吗
每餐都会搭配
大部分时候会搭配
偶尔会搭配
几乎不会搭配，只吃自己喜欢的
你认为本次饮食健康习惯活动最有帮助的部分是
生动的案例讲解
直观的数据展示
互动问答环节
发放的健康宣传手册
主题实践活动