您的年龄区间是
18岁及以下
19-22岁
23-26岁
27-30岁
31岁及以上
您留学期间的月均总消费预算约为
1000美元及以下
1001-2000美元
2001-3000美元
3001-5000美元
5000美元以上
您对自身整体健康状态的满意程度是？（0分非常不满意，10分非常满意）
您是否有日常主动关注健康相关知识的习惯
每天都会关注
每周关注3-5次
每月关注1-2次
几乎不关注，只有身体不舒服才会留意
您通常从哪些渠道获取健康相关信息
国内社交媒体平台（微信/微博/小红书等）
留学当地媒体/社交平台
学校健康教育宣传
医生/专业人士建议
家人朋友分享
专业健康书籍/文献
其他
您日常关注的健康领域包括哪些
心理健康/情绪调节
饮食营养
运动健身
慢性疾病预防
传染病防护
睡眠健康
生殖健康
很少关注特定领域
您平均每周进行中等强度运动（如慢跑、游泳、健身等）的频率是
几乎不运动
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您日常饮食的主要类型是
自己下厨做饭
学校食堂就餐
在外餐厅就餐
速食/快餐为主
混合搭配以上几种
您是否购买了留学当地的医疗保险
已经按学校要求购买了当地保险
自行额外购买了商业保险
仅持有国内保险，未购买当地保险
没有任何医疗保险
您感到身体不适时，通常会如何处理
自行服用随身携带的国内药物
去当地药店购买非处方药
预约当地医生就诊
硬扛过去，等待自行恢复
咨询国内的医生/家人
您过去一年是否有定期进行健康体检
每年都定期体检
每2-3年体检一次
只有身体不舒服才会做检查
留学后从来没有做过体检
您每月在健康相关产品/服务上的消费大概是
50美元及以下
51-100美元
101-200美元
201-500美元
500美元以上
您日常的健康消费主要用于哪些方面
运动健身（健身卡/装备/私教等）
营养补剂/保健品
健康食品/有机食材
心理咨询/疏导服务
体检/医疗费用
健康相关课程/书籍
几乎没有健康相关消费
您购买健康相关产品时，最看重的因素是
价格
品牌口碑
成分安全性
功效
购买便利性
其他
您是否会主动购买来自国内的健康相关产品带到留学地
经常购买，很多健康产品只信任国内品牌
偶尔会带一些常用产品
几乎不会，都是在当地购买
从来没有
留学期间您是否经常感受到压力
几乎没有压力
偶尔有轻微压力
经常有中等压力
长期处于高压力状态
您通常通过哪些方式调节负面情绪和压力
和家人朋友聊天倾诉
运动
发展爱好娱乐
寻求学校心理咨询帮助
寻求专业心理咨询师服务
喝酒/抽烟等方式排解
自己硬扛，不做调节
其他
您认为留学期间最大的健康威胁是什么
饮食不健康
压力大/心理问题
运动不足
医疗费用太高不敢看病
对当地医疗体系不熟悉
作息不规律
传染病风险
其他
您认为目前在海外留学，健康管理方面最大的困难是什么？请简要描述