您所在的留学国家/地区是
北美地区
欧洲地区
大洋洲地区
亚洲其他国家/地区
其他
您留学到当前阶段的时长是
少于6个月
6个月-1年
1-2年
2-3年
3年以上
您是否有日常运动健身的习惯
是，保持规律健身
偶尔会运动，没有固定习惯
很少运动，几乎不健身
您每次运动健身的平均时长大概是
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
您平时最喜欢选择的运动类型是
跑步/健走
力量训练（器械类）
球类运动（篮球/足球/羽毛球等）
游泳
瑜伽/普拉提
舞蹈类
骑行
登山/徒步
健身操/团课
其他
您通常会选择在哪里进行运动健身
学校健身房
校外商业健身房
户外公共场地（公园/操场等）
租住地自行锻炼
学校运动场馆
其他
您每次健身的费用大概是（包含场地、装备、课程等分摊费用）
几乎不花钱
0-10美元/欧元
10-30美元/欧元
30-50美元/欧元
50美元/欧元以上
您每个月在运动健身上的总投入大概是
少于50美元/欧元
50-100美元/欧元
100-200美元/欧元
200-300美元/欧元
300美元/欧元以上
您坚持运动健身的主要动力是
保持身体健康
管理身材体重
缓解学习压力
结交朋友拓展社交
兴趣爱好
医生/学校建议
受身边人影响
其他
您觉得目前影响您规律健身的最大障碍是
学习任务重，没有空闲时间
健身费用太高，负担不起
附近没有合适的健身场地
缺乏健身知识和指导
独自一人健身没有动力
天气原因影响户外健身
本身没有兴趣
受伤或身体原因无法运动
其他
您是否会主动学习健身相关的知识
经常会，会看很多健身教程和攻略
偶尔会，遇到问题才会查
几乎不会，从来不关注
您获取健身知识的主要渠道是
社交平台（Instagram/TikTok/小红书等）
健身视频网站（YouTube等）
专业健身书籍/期刊
朋友同学分享
健身教练指导
学校体育课程
其他
您是否购买过专业健身教练的课程
长期购买私教课
偶尔购买过单次课程
从来没有购买过
您是否会和其他朋友一起结伴健身
每次都会一起
经常一起
偶尔一起
从来都是自己健身
出国后您的健身习惯和国内相比有什么变化
比国内更规律，健身频率提高了
和国内差不多，没有明显变化
比国内更少健身，频率下降很多
出国后才开始养成健身习惯
您觉得留学所在地区的健身基础设施是否能满足您的需求
完全满足，场地和设备都很好
基本满足，够用
不太满足，设施不够完善
完全不能满足，条件很差
您对留学当地整体健身环境的满意程度打分为（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
运动健身对您的留学生活来说重要程度是
非常重要，是生活不可缺少的部分
比较重要，会尽量抽时间坚持
不太重要，有空就动没空就算
完全不重要，可有可无
运动健身给您带来了哪些帮助
身体素质变好，更少生病
身材更满意
情绪得到放松，压力减小
认识了很多新朋友
提升了自信
没有感受到明显帮助
其他