您的年龄范围是
18岁及以下
19-22岁
23-26岁
27-30岁
31岁及以上
您留学的国家/地区是
北美(美国/加拿大)
欧洲
澳洲/新西兰
东亚(日本/韩国等)
东南亚
英国
其他
您留学前是否有规律运动健身的习惯
是,每周运动3次及以上
偶尔运动,每周1-2次
几乎不运动,每月不到1次
完全不运动
留学后您的运动频率是
每周运动3次及以上,每次30分钟以上
每周运动1-2次,每次30分钟以上
每月运动2-3次
几乎不运动,每月不到1次
完全不运动
您更倾向于在什么时候进行运动健身
工作日早晨
工作日午休
工作日下班后/放学后
周末白天
周末晚上
您平时最喜欢的运动健身类型有(可多选)
跑步/徒步类有氧
健身房力量训练
球类运动(篮球/足球/网球等)
舞蹈/瑜伽/普拉提
游泳
户外骑行
团课健身(HIIT/尊巴等)
Martial Arts(跆拳道/拳击等)
其他
您进行运动健身主要场所是
学校免费公共运动场馆
学校付费校内健身房
校外商业健身房
户外公共区域(公园/街道等)
出租屋自主健身
其他
您是否办理了商业健身房的会员
是,年卡
是,季卡/月卡
是,单次按次付费
否,从未办理
您认为留学当地健身房的收费水平如何
非常便宜,很容易承担
比较便宜,在预算内
价格适中,可以接受
比较贵,略超出预算
非常昂贵,完全承担不起
无相关体验无法评价
您坚持运动健身的主要动力是(可多选)
保持身材/减脂塑形
提高身体素质,增强免疫力
缓解留学学业压力,改善情绪
结识新朋友,拓展社交
学校体育课要求
一直保持的习惯
其他
您认为阻碍您规律运动健身的主要因素是(可多选)
学业压力大,没有空闲时间
语言不通,不了解当地健身规则
健身费用过高,超出预算
当地运动场馆距离远,交通不方便
没有同伴一起,一个人不想运动
不适应健身氛围,感觉放不开
自身动力不足,难以坚持
其他
您是否会参考社交平台上的留学生健身内容安排自己的健身计划
经常参考,大部分计划都来自分享
偶尔参考,会调整后使用
从不参考,自己安排计划
您是否会向其他要来留学的朋友推荐当地的健身场所或健身方式
一定会推荐,体验非常好
可能会推荐,体验还不错
不确定,看具体情况
不太会推荐,体验一般
一定不会推荐,体验很差
没有相关体验
您对留学当地整体的运动健身环境的推荐度打几分?(0分非常不推荐,10分非常推荐)
请您对学校运动场馆的设施完善度打分(1分非常差,5分非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对学校运动场馆的清洁程度打分(1分非常差,5分非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对留学当地商业健身房的服务水平打分(1分非常差,5分非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否在留学期间参与过学校组织的运动类社团或活动
是,经常参与
是,偶尔参与
否,听说过但没参与
否,完全没听说过
您是否在运动健身过程中因文化差异或沟通问题遇到过困扰
您获得当地运动健身相关信息的主要渠道是(可多选)
学校官方通知
学长学姐/同学推荐
本地社交平台
国内社交平台博主分享
健身房广告宣传
自己搜索发现
其他
和留学前相比,您认为留学后的运动健身习惯有什么变化
比之前更规律,运动频率更高了
和之前差不多,没有明显变化
比之前更不规律,运动频率更低了
留学前不运动,留学后养成了运动习惯
留学前运动,留学后完全不运动了
您认为留学当地的运动健身环境还有哪些需要改进的地方?