您好！本次调研旨在了解职场新人的心理健康状态与相关培训需求，为优化新人心理健康支持方案提供依据。问卷采用匿名形式，所有信息仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持与配合！
您的年龄区间
18-20岁
21-24岁
25-28岁
29岁及以上
您所在的企业类型
国有企业
民营企业
外资/合资企业
事业单位/政府部门
其他
请您对当前整体心理健康状态打分（1分代表非常差，10分代表非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您入职以来，出现过以下哪些心理困扰？
焦虑不安
压力过大
情绪低落
人际关系敏感
睡眠障碍
职业方向迷茫
难以适应职场规则
工作动力不足
没有出现过明显心理困扰
其他
您认为目前职场压力的程度是
几乎没有压力
压力较小，可自行调节
压力中等，偶尔难以承受
压力较大，经常难以承受
压力极大，无法承受
您的压力主要来自于哪些方面
工作任务量大/强度高
工作能力不匹配，担心无法胜任
人际关系处理（同事/上下级）
职业发展前景不确定
薪酬福利不符合预期
工作生活平衡问题
通勤时间过长
家庭因素
其他
当您出现负面情绪或心理困扰时，您通常会
自行调节消化
向身边亲友倾诉
向公司同事/领导倾诉
寻求公司内部心理支持
寻找外部专业心理咨询帮助
强忍不处理，等待情绪消散
您是否能方便获取可及的心理健康支持资源
完全可以，资源很充分
可以获取到基础支持资源
不太能找到合适的资源
完全找不到可用的心理健康支持资源
您是否接受过企业提供的新员工心理健康相关培训
入职时接受过系统培训
接受过零散的相关内容分享
从来没有接受过任何相关培训
您最希望通过心理健康培训获得哪方面的帮助
压力管理方法
负面情绪调节技巧
职场人际关系处理
职业迷茫应对
工作生活平衡
职业适应方法
自我认知梳理
心理问题识别与求助指导
其他
您更偏好哪种形式的心理健康培训
线上录播课程，可自行安排时间学习
线上直播课程，可以实时互动
线下集中式讲座培训
小型团体 workshops 互动体验
一对一心理健康指导
其他
您希望心理健康培训的时长为
1小时以内的短课程
1-2小时的单次培训
2-3小时的单次培训
分多次开展，每次30-60分钟
您可以接受的心理健康培训开展时间是
工作日上班时间段
工作日下班休息时间段
周末休息日
您认为心理健康培训中哪些内容设计最吸引您
专业人士干货讲解
真实案例分享分析
互动情景模拟练习
现场答疑环节
一对一咨询体验名额
可下载的实用工具包
除了上述提到的内容，您还有其他心理健康相关的培训需求吗？请简要说明