您的年龄
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31岁及以上
您当前所在的行业
互联网/IT
金融/保险
教育/培训
医疗/健康
制造/生产
零售/服务
文化传媒
建筑/房地产
政府/事业单位
其他
您当前的工作岗位性质
技术岗
运营岗
销售岗
行政岗
职能岗
研发岗
创意设计岗
其他
您目前的月收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001元及以上
您给自己目前的整体工作压力打多少分？（1分=完全无压力，5分=压力难以承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
工作内容相关的压力程度（1分=完全无压力，5分=压力难以承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为和工作内容相关的压力来自哪些方面
专业不对口，现有能力无法匹配工作要求
工作任务量过大，经常需要加班完成
工作任务难度超出能力范围，难以推进
对工作流程不熟悉，经常出错返工
需要同时对接多个任务，时间管理困难
工作内容单调重复，看不到成长空间
不确定自己的工作是否符合要求
没有明确的工作目标和方向
人际关系相关的压力程度（1分=完全无压力，5分=压力难以承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为和人际关系相关的压力来自哪些方面
不知道如何和领导沟通相处
和同事打交道感到局促不自在
不知道如何融入团队，感觉被孤立
不清楚职场沟通的规则，容易说错话
需要应对复杂的职场人际关系/派系
得不到前辈/同事的指导，有问题不敢问
跨部门沟通协作不顺畅，经常受阻
担心给他人留下不好的第一印象
职业发展相关的压力程度（1分=完全无压力，5分=压力难以承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为和职业发展相关的压力来自哪些方面
对未来职业发展方向感到迷茫
担心行业竞争大，容易被淘汰
看不到当前岗位的晋升空间
和同龄人对比，自己成长速度太慢
担心无法满足公司的试用期考核要求
对当前行业发展前景不看好
想提升能力但找不到合适的方向和方法
选择当前行业/岗位是错误的，担心入错行
环境适应相关的压力程度（1分=完全无压力，5分=压力难以承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为和环境适应相关的压力来自哪些方面
不适应新公司的企业文化和规章制度
通勤时间过长，每天消耗大量精力
离开家乡到新城市工作，没有归属感
无法适应新的作息和工作节奏
不适应加班/出差的工作要求
工作地点变动频繁，需要不断适应
生活平衡相关的压力程度（1分=完全无压力，5分=压力难以承受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为和生活平衡相关的压力来自哪些方面
工作占用太多休息时间，没有个人生活空间
收入低，房租/生活成本高，存不下钱
工作太累，没有精力经营社交和感情
无法平衡工作和考证/升学等自我提升安排
工作压力影响睡眠和饮食，身体健康变差
家人对自己的工作不理解不支持
您是否清楚公司对新人的培养支持政策
完全清楚，公司有明确的新人培养计划
大概了解，知道有基本的支持措施
不太清楚，没接触过相关内容
完全不清楚，公司没有相关安排
您当前是否有直属leader带教
有专属的带教leader，指导很充分
有带教，但leader很少主动提供指导
没有明确带教，全靠自己摸索
没有带教，有问题找不到人问
公司提供的新人支持能有效缓解您的工作压力吗？（1分=完全不能，5分=完全可以）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些支持能够有效帮职场新人缓解压力
清晰的工作任务说明和流程指引
前辈一对一带教指导
定期新人培训帮助快速上手
轻松开放的团队沟通氛围
明确的成长路径和考核标准
合理调整新人的工作任务量
提供心理咨询/压力疏导服务
房租补贴/生活补贴等福利支持