您的年龄区间
18岁及以下
19-22岁
23-25岁
26-30岁
30岁及以上
您当前所在的行业
互联网/信息技术
金融/保险
教育培训
医疗健康
文化传媒
制造业
零售/餐饮
房地产/建筑
政府/事业单位
其他
您当前的单位性质
国有企业
民营企业
外资/合资企业
政府机关/事业单位
初创企业
其他
您当前的工作岗位类型
技术/研发岗
产品/运营岗
市场/销售岗
职能/行政岗
设计/创意岗
生产/一线岗
其他
您目前感受到的整体工作压力水平
完全没有压力
压力较小
中等压力
压力较大
压力极大
您认为以下哪些因素会给您带来工作压力（可多选）
工作任务量过大
工作时间过长/经常加班
工作难度超出个人能力范围
工作要求的节奏过快， deadlines太紧凑
对岗位职责不清晰
您在人际关系方面感受到的压力来自哪些方面（可多选）
和上级领导的沟通相处
和同事之间的竞争/相处
和客户/合作方的对接沟通
融入新团队难度大
复杂的职场人际关系
您在职业发展方面感受到的压力来自哪些方面（可多选）
对未来职业发展方向迷茫
晋升空间不清晰
能力不足担心被淘汰
行业竞争太激烈
当前工作不符合职业预期
您在个人生活方面感受到的压力来自哪些方面（可多选）
工资收入低，无法满足生活开支
房租/房贷压力大
工作和生活无法平衡
远离家乡，缺乏亲友支持
婚恋/生育方面的压力
您在工作适应方面感受到的压力来自哪些方面（可多选）
无法适应企业的规章制度
无法适应企业文化氛围
无法适应新的工作模式和流程
学校学到的知识和工作需求不匹配
缺少系统培训，只能自己摸索
相比于刚入职，您最近一个月的压力水平有什么变化
压力明显降低，逐渐适应
压力略有降低
压力没有明显变化
压力略有升高
压力明显升高
您的家人和朋友是否会给您带来职场相关的压力
完全不会，他们很支持我
偶尔会有，来自期望的压力
经常会，家人对我的工作要求很高
总是会，让我喘不过气
您所在的企业是否会给新人提供足够的支持来缓解压力
支持非常充分，有导师带教和心理疏导
有一定支持，能满足基本需求
很少有支持，基本靠自己调节
完全没有支持
您通常会如何应对职场压力
自己默默承受
和亲友倾诉
通过运动/娱乐等方式发泄
寻求公司帮助或心理咨询
还没有找到合适的调节方式
压力是否已经对您的生活产生了负面影响
没有任何影响
影响很小
有一定影响，睡眠或情绪受干扰
影响很大，已经影响到正常生活和工作
如果压力产生了负面影响，主要体现在哪些方面（可多选）
睡眠质量下降
情绪容易烦躁低落
食欲下降/暴饮暴食
工作效率降低
和他人的关系变差
身体健康出现问题
您向其他职场新人推荐的「应对职场压力」的意愿有多大？（0-10分）
您是否认为新人阶段的压力是职场必须经历的过程
完全认同，这是成长的必经之路
部分认同，压力需要适当控制
不认同，不合理的压力不应该由新人承受
不确定
您对其他即将进入职场的新人，有没有缓解压力的相关建议？