您的年龄范围
30岁及以下
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46岁及以上
您所在的行业
互联网/IT
金融/保险
制造业
零售/批发
医疗/健康
教育/科研
房地产/建筑
文化传媒
其他行业
您平均每天工作时长
8小时及以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您日常就餐的主要场景是
单位食堂
外出餐厅就餐
点外卖
自己带饭
便利店简餐
其他
您是否能够按时吃三餐
基本都能按时吃
偶尔会不按时
经常不按时，一天只吃两顿
非常不规律，就餐时间不固定
您是否经常不吃早餐
几乎每天都吃
每周1-2次不吃
每周3-4次不吃
几乎从来不吃
您日常饮食中，更常选择以下哪类食物
精制米面类主食
全谷物/粗粮类主食
红肉（猪牛羊等）
白肉（鸡鸭鱼等）
油炸/烧烤类食品
腌制/加工肉类
新鲜蔬菜
新鲜水果
甜食/点心
无糖饮品
含糖饮料
您平均每天摄入蔬菜的量大概是
少于200g
200-500g
500g以上
不太清楚
您平均每天吃水果的频率是
从不/很少吃
每周2-3次
每天都吃
每天吃2份及以上
您是否有喝足量水的习惯（每日1500-1700ml）
基本可以达到
偶尔能达到
很少达到，经常忘记喝水
完全达不到
在外就餐时，您会主动选择清淡少盐的菜品吗
每次都会主动选
大部分时候会选
偶尔会选
基本不会选，按口味点单
您是否有饮酒的习惯
从不饮酒
每月饮酒1-2次
每周饮酒1-3次
每周饮酒4次及以上
您是否有吸烟的习惯
从不吸烟
已经戒烟
偶尔吸烟（每周少于5支）
经常吸烟（每日10支及以上）
您是否会主动了解健康饮食相关知识
经常主动关注学习
偶尔会看相关内容
很少关注，几乎不了解
完全不感兴趣
您是否有尝试调整自己的饮食习惯
长期坚持健康饮食调整
尝试过但没有坚持下来
想调整但还没开始行动
完全没想过调整
您认为影响您坚持健康饮食习惯的主要障碍是（选最多3项）
工作太忙，没有时间准备健康餐
应酬太多，无法自主选择饮食
健康食材购买加工不方便
不知道如何搭配健康饮食
健康饮食成本太高
抵挡不住重口味食物诱惑
没有其他身边人坚持，缺乏动力
其他
如果公司提供免费的健康工作餐，您是否愿意长期选择
非常愿意
愿意尝试
不确定，看口味和价格
不太愿意，习惯原来的就餐方式
完全不愿意
您是否愿意付费参与公司组织的饮食健康指导项目
愿意接受百元以内的付费
愿意接受百元到三百元的付费
只要项目有用，更高费用也可以接受
只愿意参加免费的项目
完全不愿意参与
您对推广职场健康饮食方案的支持程度是（1分非常不支持，5分非常支持）
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