您好！我们正在开展针对自由职业者运动健身习惯与相关产品需求的调研，本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，感谢您抽出宝贵时间填写！
您的年龄区间
18-24岁
25-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您平均每周工作时长大概是
少于20小时
20-30小时
31-40小时
41-50小时
50小时以上
您目前是否有规律运动健身的习惯
有，每周固定运动3次及以上
偶尔运动，每周1-2次
很少运动，每月1-3次
几乎不运动
您通常会选择什么时间段进行运动健身
早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
中午（12:00-14:00）
下午（14:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
不固定，有空就运动
您每次运动健身的时长大概是
少于30分钟
30-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您最常选择的运动健身场景是
家里居家锻炼
收费商业健身房
免费公共健身场馆
公园/户外场地
小区健身区域
您平时最常参与的运动类型是
跑步/骑行等有氧耐力运动
力量训练（器械/自重）
瑜伽/普拉提/冥想类
球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）
舞蹈/跳操类运动
徒步/登山等户外运动
游泳
其他
您坚持规律运动健身最大的动力是什么
维持健康、预防疾病
管理体重、塑形
缓解工作压力、改善情绪
养成规律作息
社交需求（认识同好）
医生/朋友建议
您觉得目前阻碍您规律运动健身的因素有哪些
工作时间不固定，很难抽出固定时间
运动场地太远/不方便
健身费用太高，负担不起
一个人运动没有动力坚持不下去
不知道怎么科学健身，没有方向
运动后太累影响工作状态
没有适合自由职业者灵活安排的健身方案
您已经购买过哪些类型的健身相关产品/服务
健身房年卡/次卡
线上健身课程（视频课/直播课）
1对1私教服务（线下/线上）
家用健身器材（哑铃/瑜伽垫/跑步机等）
运动补剂（蛋白粉/肌酸等）
专业运动服饰装备
健身餐/代餐食品
健身打卡/计划类APP会员
其他
您平均每个月在运动健身相关产品/服务上的花费是
少于100元
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您更偏好线上还是线下的健身产品/服务
完全偏好线上
更偏好线上，偶尔线下
线上线下各一半
更偏好线下，偶尔线上
完全偏好线下
您在选择线上健身产品/服务时，最看重哪些方面
课程价格便宜
时间灵活可以随时看
课程内容专业科学
可以定制个性化方案
有社群督促打卡
课程时长合适，碎片化时间可以用
售后指导完善
您希望健身产品能解决您哪些痛点问题
灵活匹配不固定的工作时间
提供科学入门指导，避免走弯路
随时随地都能开展，不受场地限制
价格透明，没有隐形消费
提供情绪动力支持，帮助坚持下去
根据我的状态动态调整健身计划
您对目前自己使用的健身产品/服务的满意程度是（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对专为自由职业者设计的健身产品还有什么其他需求或建议