您的年龄区间是
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您当前的月收入范围是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001元及以上
您每周平均工作天数是
不固定，随项目调整
3天及以下
4-5天
6-7天
您平均每天的工作时长是
少于4小时
4-6小时
7-9小时
10小时及以上
您是否有保持运动健身的习惯
有，每周规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动
在自由职业的工作模式下，您认为是否有必要安排固定时间运动健身
非常有必要
有必要
无所谓
不太有必要
完全没必要
您日常选择的运动健身类型有哪些
居家徒手训练（如瑜伽、普拉提、自重训练）
居家器械训练（如哑铃、椭圆机等）
户外健身（跑步、骑行、散步等）
商业健身房健身
团课健身（如健身工作室团课、舞蹈课）
其他
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您一般会选择在哪个时间段运动健身
早晨起床后
午间休息时间
下午工作结束后
晚上睡前
不固定，有空就练
影响您坚持规律运动健身的主要因素有哪些
工作时间不固定，抽不出整块时间
缺少健身氛围，很难坚持
不知道怎么安排训练计划
健身成本太高（场地/器械/私教费用）
独处状态下没有动力坚持
身体没有不适，不需要健身
其他
您是否曾经使用过运动健身相关的产品（如健身APP、计划指导课程、健身社群等）
经常使用
偶尔尝试过
听说过但没使用过
完全没了解过
您使用过哪些类型的运动健身产品
健身记录类APP（记录运动、数据统计）
跟练视频类平台/APP
个性化计划制定工具
付费健身指导课程
运动健身打卡社群
健身装备/食材推荐类产品
其他
您对当前使用过的运动健身产品的满意程度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
针对自由职业灵活的工作时间特点，您是否需要专门定制的运动健身相关产品
非常需要，目前的产品都不符合我的需求
有需要，可以尝试
无所谓，现有产品也能用
不需要，现有产品已经能满足需求
如果有针对自由职业者的运动健身习惯打造的产品，您希望具备哪些功能
可灵活调整的训练计划，适配不固定的工作时间
低门槛居家训练方案，不需要大量器械
碎片化训练内容，适合短时间穿插练习
同自由职业群体的打卡社群，互相监督
个性化运动目标追踪，适配弹性作息
饮食搭配建议，适配不规律的用餐习惯
其他
您能接受的定制化运动健身相关产品的月均费用是
完全不能接受付费
0-30元
31-100元
101-300元
300元以上
您对针对自由职业者的运动健身产品还有哪些具体的建议或需求