您好！我们正在开展外卖骑手饮食健康习惯相关调研，希望了解您日常饮食的真实情况，本次调研为匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您放心填写，感谢您的支持！
您的年龄
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事外卖骑手工作的时长
半年以内
半年-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您平均每天的接单量大约是
10单及以下
11-20单
21-30单
31-40单
41单及以上
您平均每天工作时长为
4小时及以下
5-8小时
9-12小时
13小时及以上
您日常一日三餐是否规律
非常规律，基本固定时间吃饭
比较规律，大多能固定时间吃饭
不太规律，只有有空才能吃
非常不规律，经常忘记吃饭
您每次用餐的时长大约是
10分钟以内
11-20分钟
21-30分钟
30分钟以上
您日常用餐的主要地点是
外卖站点休息区
商家门店内
路边/电动车上
自己家中
其他公共场所
您日常的正餐主要来源是
自己在家做饭带餐
点外卖吃
路边餐馆/小吃摊就餐
便利店购买速食
面包零食等简餐替代
您选择就餐渠道时最看重哪些因素
价格便宜
出餐速度快
距离近节省时间
口味符合喜好
健康卫生
您日常吃早餐的频率是
每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃
您日常吃夜宵的频率是
每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃
您日常常吃的食物种类有哪些
米面类主食（米饭/面条/馒头等）
煎炸类食物（炸鸡/油条/炸串等）
红烧/卤味肉类
清蒸/清炒类蔬菜
水果
面包糕点类
腌制品/腊肉咸菜
您日常每天食用蔬菜的频率是
顿顿都吃
每天至少吃一顿
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃
您日常每天食用水果的频率是
每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃
您日常喝白开水/矿泉水的频率是
每天都喝，保证饮水量
经常喝
偶尔喝
几乎不喝，大多喝其他饮品
您日常饮用含糖饮料（可乐/奶茶/果味饮料等）的频率是
每天至少1杯
每周3-5杯
每周1-2杯
几乎不喝
过去一年里，您是否因为饮食问题出现过肠胃不适
从来没有
偶尔出现，很快恢复
经常出现，需要吃药缓解
频繁出现，需要就医治疗
您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些
工作忙没有时间吃饭
收入有限，健康餐价格太高
身边没有方便购买健康餐的渠道
自己没有健康饮食的意识
不知道怎么吃才算健康
控制不住想吃重口味食物
您是否有意愿调整自己的饮食习惯让其更健康
非常愿意，已经在计划调整
愿意，但是没有时间调整
愿意，但不知道该怎么调整
不太愿意，目前习惯挺好的
完全不愿意，没必要调整
如果有便捷实惠的健康餐选项，您希望包含哪些福利
可以预留位置方便就餐
出餐优先，不用等待
价格优惠补贴
搭配均衡营养明确标注
可以配送到站点