您的年龄范围
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您的工作年限
1年及以下
2-3年
4-5年
6-10年
11年及以上
您目前的月收入范围
5000元及以下
5001-10000元
10001-15000元
15001-25000元
25001元及以上
您是否有规律的三餐习惯
每天都规律吃三餐
大部分时间规律，偶尔不吃
经常跳过一餐不吃
很少规律吃三餐
您一般工作日的早餐通常是
在家自己做着吃
在路上买了边走边吃/带回工位吃
去餐厅/食堂堂食
不吃早餐
其他
您工作日午餐的主要选择是
公司食堂
自己带饭
点外卖
楼下餐馆堂食
不吃午餐
您工作日晚餐的主要选择是
在家自己做饭吃
外出聚餐堂食
点外卖
不吃晚餐/只吃少量水果零食
您平均每周在外就餐（含外卖）的次数大约是
0-3次
4-7次
8-14次
15-21次
21次以上
您日常工作中，经常会吃以下哪些零食
膨化食品（薯片、虾条等）
糖果/巧克力
坚果类
果干/蜜饯
饼干糕点
辣条/卤味
水果
面包蛋糕
几乎不吃零食
您每天饮用白开水/矿泉水的量大约是
500ml及以下
501-1000ml
1001-1500ml
1501-2000ml
2000ml以上
您日常每天会喝以下哪些饮品
奶茶
碳酸饮料
咖啡
茶类
功能性饮料
酒精类饮品
只喝白开水/矿泉水
您平均每周熬夜（23点以后入睡）的天数是
从不熬夜
1-2天
3-4天
5-6天
每天都熬夜
熬夜时您常吃的食物是
方便食品（泡面/螺蛳粉等）
烧烤炸鸡
水果
甜点面包
零食坚果
其他
您是否会主动关注饮食健康相关知识
非常关注，经常看相关内容
偶尔关注，看到就会看一下
很少关注
完全不关注
您选择外卖/在外就餐时，最看重的因素是
口味好不好
价格高低
是否健康卫生
出餐/配送速度
商家知名度
您是否会因为健康原因，刻意调整自己的饮食结构
一直会主动调整
偶尔会调整
只有身体出问题了才会调整
从来不会调整
您平均每月在餐饮（含三餐、零食、外出就餐）上的总消费是
1000元及以下
1001-2000元
2001-3000元
3001-5000元
5001元及以上
如果有健康轻食外卖，您愿意尝试吗
非常愿意，经常会点
愿意偶尔尝试
不愿意，觉得不好吃又贵
无所谓
如果选择健康餐，您能接受单人单次的价格范围是
15元及以下
16-25元
26-35元
36-50元
50元以上
您平时购买健康食品的渠道有哪些
线下超市
线上电商平台
社区团购平台
楼下便利店
品牌直购
几乎不买专门的健康食品
您对自己目前的饮食习惯健康程度打多少分？（0分非常不健康，10分非常健康）
您认为程序员群体改善饮食习惯最大的困难是什么？欢迎留下您的看法