您的年龄区间是
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事程序员相关工作的年限
1年以内
1-3年
4-7年
8-12年
13年及以上
您当前所在企业的规模是
小微企业（少于50人）
中小型企业（50-500人）
大中型企业（500-10000人）
大型企业（10000人以上）
您对自己当前整体心理健康状态的打分是（1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月内，您的睡眠质量如何
睡眠质量很好，躺下就能入睡
偶尔入睡困难，基本不影响次日状态
经常失眠多梦，次日会感到疲惫
长期失眠，严重影响日常生活工作
您是否经常出现职业倦怠，对提代码提不起兴趣
从来没有
偶尔有轻微倦怠
经常出现倦怠感，需要自己调整
已经严重影响工作状态
面对工作中的需求变更或技术难题，您通常的感受是
兴奋，认为是新的挑战
平常心，可以平静处理
感到压力大但能克服
会崩溃焦虑，很久无法平复
您平时会通过哪些方式调节自身心理状态
运动健身
和朋友家人倾诉
玩游戏刷视频
培养绘画/音乐等爱好
旅游出行
找专业心理咨询师疏导
不会主动调节，硬扛着
其他
您是否主动了解过心理健康相关的知识
经常主动学习了解
偶尔会看看相关内容
只听过零散的信息
从来没了解过
如果出现了比较严重的心理问题，您是否愿意寻求专业心理咨询帮助
非常愿意，会主动寻找帮助
纠结，但最后还是会去
不愿意，觉得难为情
不确定，看情况
您每月可以接受的心理咨询服务的价格范围是
完全免费最好，只接受单位/平台福利
100元以内
100-500元
500-1000元
1000元以上，只要专业就可以
您是否听说过专注心理健康领域的简单心理品牌
非常熟悉，使用过他们的服务
听说过，但没有使用过
完全没听过
您是否听说过专注职场心理健康的KnowYourself品牌
非常熟悉，使用过他们的服务
听说过，但没有使用过
完全没听过
您是否听说过泛心理健康品牌壹心理
非常熟悉，使用过他们的服务
听说过，但没有使用过
完全没听过
您对“程序员专属心理健康服务”这个概念的态度是
非常需要，期待有这类产品
有一定必要，可以尝试
无所谓，和普通心理健康服务没区别
完全没必要，不需要专门针对程序员
如果互联网企业为员工提供免费的心理咨询服务，您会使用吗
肯定会，刚好有需求
如果有需要就会用
不会，担心隐私泄露
不确定，看情况
您更希望心理健康服务品牌为程序员提供哪些内容
免费的职业压力疏导
睡眠问题改善指导
职业倦怠调节课程
一对一专属心理咨询
社交焦虑改善活动
亲密关系咨询服务
其他
您获取心理健康相关品牌信息的主要渠道是
社交媒体推荐
朋友同事介绍
企业福利推广
搜索引擎搜索
其他渠道
您有多大可能性会向身边有心理困扰的程序员推荐专业心理健康品牌？（0分完全不推荐，10分非常愿意推荐）