您的年龄区间
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事产品经理岗位的工作年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前所处的行业领域
移动互联网
电商零售
企业服务SaaS
金融科技
医疗健康
教育科技
游戏文娱
其他传统行业互联网部门
您目前的职级是
初级产品经理
中级产品经理
高级产品经理
产品总监
产品负责人/CEO
您平均每周的工作时长大概是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您如何评价自身目前的健康状况
非常好，几乎没有身体不适
比较好，偶尔会有小不适
一般，经常感到疲惫
比较差，有慢性不适症状
非常差，需要持续调理
您是否关注自身的健康管理
非常关注，长期坚持健康管理
比较关注，会偶尔安排健康管理
偶尔关注，只有不舒服才会在意
不太关注，没精力顾及健康
完全不关注
您日常会主动进行哪些健康管理行为
规律运动锻炼
定期体检
控制饮食健康
规律作息不熬夜
补充营养补剂
通过APP记录健康数据
做肩颈腰椎放松护理
心理调节/冥想减压
几乎没有主动健康行为
您平均每周进行主动运动锻炼的频率是
从不运动
1次及以下
2-3次
4-5次
每天都运动
每次运动锻炼的时长大概是
不运动
30分钟以内
30-60分钟
1小时-2小时
2小时以上
您多久进行一次全面体检
每年至少1次
每2年1次
每3-5年1次
从来没做过全面体检，只有不舒服才去医院
记不清了
您对自身当前的健康管理状态的满意程度？（0分非常不满意，10分非常满意）
您觉得影响您做日常健康管理的主要阻碍是（可多选）
工作太忙，没有时间
太累了，下班之后没有精力
缺乏相关的健康知识，不知道怎么做
健康管理成本太高，承担不起
自制力差，无法坚持
没有意识到健康管理的重要性
工作环境不支持健康管理（比如长时间久坐改需求）
您工作中是否存在以下不良健康习惯，最符合的描述是
完全没有，一直保持健康的工作习惯
偶尔会有，大部分时间能保持
经常会有，没办法避免
工作性质决定了必须保持这些习惯
您常见的不良工作习惯包括（可多选）
连续久坐超过4小时不活动
长期熬夜到12点以后睡觉
工作压力大，长时间处于焦虑状态
不吃早饭/饮食不规律
经常吃高油高糖外卖
长时间盯着电子屏幕，很少放松眼睛
憋尿
过度吸烟/喝酒解压
没有以上不良习惯
您是否使用过健康管理类产品（包括运动APP、健康手环、饮食记录工具等）
长期坚持使用
用过一段时间，后来放弃了
偶尔使用，没有坚持
从来没有用过，只是听说过
从来没有听说过这类产品
您向其他产品经理推荐主动进行健康管理的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分强烈推荐）
您如何看待当前互联网行业从业者的健康状况整体趋势
越来越差，工作压力越来越大，没人顾得上健康
正在变好，越来越多人开始关注健康管理
没有明显变化，还是老样子
不清楚，没关注过
您认为企业是否有必要为员工提供系统化的健康管理支持
非常有必要，这是企业应该承担的责任
可以有，提供基础支持就好
无所谓，看企业自身安排
没必要，健康管理是个人的事
不好说
您希望企业提供哪些健康管理相关支持（可多选）
年度免费全面体检
办公区域设置放松休息区/健身设施
组织集体健身活动
提供心理健康咨询服务
补贴健身卡/健康产品费用
落实强制休假制度
不加班文化建设
不需要企业提供任何支持
您认为未来健康管理在互联网行业会怎么发展
会成为企业核心福利的一部分，越来越多企业重视
会催生更多面向职场人的专业健康管理产品
只会成为少数自律人群的需求，不会大范围普及
会和工作场景深度结合，比如开发办公场景的健康管理工具
不清楚，没有看法
作为产品经理，您认为面向互联网从业者的健康管理产品，最需要解决的核心问题是什么
您对自身健康管理或者行业健康管理趋势还有哪些其他的看法或建议？