您好，我们正在进行设计师群体健康管理意识相关调研，感谢您抽出时间参与本次问卷填写，所有信息仅用于调研分析，请放心填写。
您的职业身份是
UI/UX设计师
平面设计师
室内设计师
服装设计师
工业产品设计师
其他类型设计师
您的工作年限是
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前的工作模式是
全职坐班
灵活办公/远程办公
自由接案/ freelance
其他
您平均每天的工作时长大概是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您目前存在以下哪些健康问题
颈椎/腰椎疼痛
视力下降
睡眠质量差
消化不良
肥胖/超重
焦虑/情绪压力大
脱发
暂无明显健康问题
其他
您是否有主动进行规律的健康管理
没有，几乎从来不做
偶尔会做，但不规律
有，一直保持规律的健康管理
您日常会通过哪些方式进行健康管理
定时起身活动/拉伸
定期运动健身
规律作息不熬夜
控制饮食/健康膳食
定期做健康体检
使用健康监测设备记录数据
通过冥想/放松练习缓解压力
几乎不采取任何健康管理方式
其他
您平均每次运动的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您是否会主动调整工作姿势来保护颈椎腰椎
从来不会
偶尔会，想起来才调整
经常会，时刻注意
已经使用人体工学设备辅助调整
您是否会定时休息放松眼睛
从来不会，一直盯着屏幕
工作忙起来就忘了，偶尔休息
会主动定时休息
您认为工作压力对您的健康影响大吗
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响比较大
影响非常大
您会通过哪些方式缓解工作压力
听音乐
运动
和朋友聊天倾诉
出门散步/旅行
刷短视频/玩游戏
暴饮暴食
睡觉
不会主动缓解，硬扛
其他
您是否有定期做健康体检的习惯
从来没做过
身体不舒服才会去
每年至少体检一次
每1-2年体检一次
您是否使用过专门的健康管理类产品/APP
从来没有听说过
听说过但没使用过
偶尔使用
长期坚持使用
您使用过哪些类型的健康管理产品
运动记录类APP
睡眠监测类产品
饮食记录类APP
冥想减压类APP
可穿戴健康监测设备
线下健身/健康管理课程
从没使用过任何健康管理产品
其他
您选择健康管理产品时最看重哪一点
操作简单不耗时
功能精准专业
完全免费
课程/内容丰富
社交互动性强
数据隐私安全
其他
您每个月在健康管理上的投入大概是
几乎不花钱
100元以内
100-500元
500-1000元
1000元以上
您认为阻碍您坚持健康管理的最主要原因是什么
工作太忙没有时间
太累了没有精力
不知道该怎么正确管理健康
健康管理成本太高
没有动力坚持
不觉得自己需要健康管理
其他
您是否愿意尝试专门针对设计师群体打造的健康管理方案
完全不愿意
无所谓，可试可不试
比较愿意尝试
非常愿意尝试