您的年龄区间是？
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您从事设计相关工作的年限是？
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您的具体岗位方向是？
UI/UX设计师
平面设计师
室内设计师
产品外观设计师
服装设计设计师
插画师
建筑设计师
其他
您平均每周工作时长大概是？
40小时以内
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您是否关注自身的健康状况？
非常关注
比较关注
一般关注
很少关注
完全不关注
您对自身当前健康状态的打分是？（0分代表非常不健康，10分代表非常健康）
您目前已经出现过以下哪些身体不适症状？
颈椎/腰椎疼痛
眼睛干涩疲劳
手腕/肩膀酸痛
失眠睡眠质量差
便秘/肠胃不适
偏头痛
肥胖/体重超标
高血压/高血脂
未出现明显不适症状
您是否有定期体检的习惯？
每年定期体检1次
每2年体检1次
身体不舒服才会去检查
几乎从不体检
您是否有主动进行健康管理的习惯？
一直都有，长期坚持健康管理
有健康管理意识，偶尔会做
只有身体出问题才会关注健康管理
没有健康管理意识，从来没做过
您平时会通过哪些方式进行健康管理？
规律运动健身
调整饮食习惯，注重营养搭配
规律作息，不熬夜
补充营养补剂/保健品
通过中医调理身体
定期做理疗按摩放松
冥想/心理咨询调节心理状态
几乎不做任何健康管理
您每个月在健康管理上的投入大概是多少？
100元以内
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您认为阻碍您进行日常健康管理最主要的原因是什么？
工作太忙，没有时间
健康管理成本太高，负担不起
不知道该如何正确进行健康管理
没有动力坚持
觉得自己身体没问题，不需要管理
您平时主要从哪些渠道获取健康管理相关信息？
抖音/快手等短视频平台
微信公众号/朋友圈
微博/小红书等图文社交平台
B站等视频网站
医院/医生的专业科普
亲戚朋友分享推荐
专业健康管理机构/APP
专业健康类书籍杂志
几乎不主动获取健康相关信息
您更信任以下哪个渠道的健康管理相关内容？
专业医疗机构/医生发布的内容
专业营养师/健康管理师发布的内容
身边熟人分享的经验
网络大V/健康博主发布的内容
都不太信任
您平均每周主动关注健康管理相关内容的频率是？
每天都会看
每周3-5次
每周1-2次
每个月几次
几乎从不关注
您更偏向获取哪种形式的健康管理内容？
短视频
图文文章
直播
线下课程/讲座
书籍/电子书
都可以
您是否会按照获取到的健康管理知识调整自己的生活习惯？
会认真按照内容执行调整
觉得有用的会尝试调整
只看不行动，很少调整
完全不会调整
您对当前网络上健康管理内容的满意度打多少分？（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您觉得当前网络上的健康管理内容存在哪些问题？
内容参差不齐，很多信息不准确
内容太碎片化，不成体系
内容太专业看不懂
广告太多，实用性不强
不适合设计师这类高强度久坐群体，针对性差
没觉得有什么问题
如果有针对设计师群体的专属健康管理内容，您是否愿意观看学习？
您希望获取到哪些和设计师相关的健康管理内容？请简单说明