您好！我们正在开展设计师群体心理健康状况及相关配套服务质量的调研，旨在了解设计师群体的心理状态，优化相关支持服务。本次调研为匿名形式，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！
您的职业身份
在职UI/UX设计师
在职平面设计师
在职室内设计师
在职建筑设计师
自由设计师
设计专业学生
其他设计相关岗位
您的从业年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的月收入范围
5000元以下
5000-8000元
8000-15000元
15000-25000元
25000元以上
最近一个月内，您是否难以放松下来，总有神经紧绷的感觉？
您是否会因为修改需求产生烦躁、易怒的情绪？
从来不会
偶尔会，很快平复
经常会，需要很久才能平复
每次改需求都会产生强烈负面情绪
您对目前自己的睡眠质量评价是
非常好，入睡快睡眠充足
还算不错，偶尔失眠
一般，经常入睡困难
很差，长期失眠需要依靠药物入睡
您是否对自己的设计工作产生过倦怠感？
从来没有
偶尔轻度倦怠
经常中度倦怠
长期重度倦怠，已经不想碰设计
您是否觉得工作已经严重影响到了您的个人生活？
完全没有，工作生活平衡很好
偶尔有影响，影响不大
经常有影响，已经挤压了大部分个人时间
完全没有个人生活，全部被工作占据
您对自己目前的心理健康状态打分是
8-10分（非常健康）
5-7分（基本健康）
3-4分（不太健康）
0-2分（状态很差）
您平时主要通过哪些方式调节负面情绪？
运动健身
和朋友家人倾诉
刷短视频/玩游戏
出门旅行
咨询专业心理医生
喝酒/吸烟
不会主动调节，自己硬扛
其他
您是否主动寻求过专业的心理健康帮助？
多次寻求过专业帮助
有过1-2次寻求专业帮助的经历
从来没有，但有过想法
完全没有，也不想寻求帮助
您所在公司是否提供心理健康相关的支持服务？
有完善的免费心理咨询服务
有基础的心理健康科普活动
完全没有相关服务
不清楚有没有
您对公司目前提供的心理健康服务的满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为心理健康服务对设计工作是否有帮助？
帮助很大，能有效缓解压力
有一定帮助，能起到调节作用
帮助不大，解决不了核心问题
完全没有帮助
您希望公司提供哪些类型的心理健康支持服务？
免费一对一心理咨询
团体心理疏导活动
心理健康科普讲座
减压放松类活动（比如冥想、瑜伽）
弹性工作制减少加班
优化项目排期避免频繁改需求
其他
您能接受公司提供的心理健康服务是收费的吗？
完全不能接受，必须免费
可以接受少量收费，费用需要远低于市场价
只要价格合理就可以接受
只要服务质量好，价格不是问题
您是否愿意在工作之余参与公司组织的心理健康活动？
非常愿意，只要时间合适就会参加
如果不占用周末休息时间就愿意参加
不太愿意，不想占用个人时间
完全不愿意参加
您认为影响设计师心理健康最主要的因素是
频繁改稿、甲方要求多变
项目工期紧、加班多
收入不对等，付出和收获不成正比
职业发展瓶颈，看不到上升空间
行业竞争大，担心被淘汰
个人身体原因，长期久坐积累病痛