您的执业领域是
诉讼类（民事/刑事/行政）
非诉类（投融资/合规/知产等）
混合领域
您的执业年限是
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前的执业身份是
实习律师
专职律师
兼职律师
合伙人律师
律所负责人
您所在的律所规模是
10人及以下
11-50人
51-100人
100人以上
您平均每周的工作时长是
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-80小时
80小时以上
您认为自己目前整体的压力水平如何
几乎没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
难以承受的压力
您认为压力主要来源于以下哪些工作内容（可多选）
案件办理时限要求
案件结果的不确定性
客户的过高期待与要求
频繁的开庭与出差
法律检索与文书写作工作量
与对方当事人、司法机关的沟通协调
您认为压力来源于哪些行业环境相关因素（可多选）
行业竞争激烈，案源获取困难
收费标准不透明，低价竞争严重
相关法律法规更新过快，需要持续学习
律师执业权利保障不足
舆论对律师行业的误解与负面评价
疫情等外部环境对业务的冲击
您认为压力来源于哪些律所内部管理相关因素（可多选）
绩效与创收考核压力
律所分成机制不合理
团队内部协作不畅
缺乏完善的福利保障
晋升空间不清晰
培训支持不足
您认为压力来源于哪些个人发展相关因素（可多选）
案源拓展压力
职业能力提升需求
收入不稳定
未来职业发展方向迷茫
工作家庭难以平衡
长期压力给您带来了哪些方面的负面影响（可多选）
睡眠质量下降
出现焦虑、易怒等情绪问题
肠胃、颈椎等身体疾病
社交意愿降低
对执业产生倦怠感
家庭关系受影响
您对当前律师行业整体的压力环境打多少分（1分压力极低，10分压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您身边的同行普遍反馈的压力程度如何
几乎没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
绝大多数都难以承受
您是否会因为压力过大考虑离开律师行业
从未考虑过
偶尔闪过这个想法
已经在规划转行
已经决定转行
您日常通过哪些方式缓解压力（可多选）
运动健身
旅游出行
和家人朋友倾诉
冥想放松
培养爱好
心理咨询
暂无有效缓解方式
您认为律所是否提供了足够的压力缓解支持
提供了充足有效的支持
有相关支持但效果一般
几乎没有相关支持
完全没有支持
您认为目前律师行业在缓解从业者压力方面，最需要改善的地方是什么