您的执业领域是
刑事诉讼
民商事诉讼
知识产权
金融证券
房地产与建设工程
公司合规
劳动人事
婚姻家事
行政法
其他
您的执业年限是
1年及以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的执业身份是
实习律师
专职律师
合伙人律师
律所高级管理人
其他
您所在律所的规模是
10人及以下
11-50人
51-100人
101-500人
500人以上
您目前的月均收入范围是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-50000元
50000元以上
请您对自身当前整体压力程度进行评分（1分压力极低，10分压力濒临崩溃）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常工作中主要的压力来源有哪些（可多选）
案件数量太多，工作量过载
案件 deadline 紧张，时间不够用
客户期待过高，沟通成本大
案件结果不确定性强，责任压力大
案源不稳定，收入波动大
同行竞争激烈，职业焦虑
专业更新太快，需要持续学习
律所考核指标压力
团队协作不顺，管理内耗
长期加班，作息不规律
案件数量过载给您带来的压力程度评分（1分无压力，10分严重影响生活）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
客户沟通与期待带来的压力程度评分（1分无压力，10分严重影响生活）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
案件结果不确定性带来的压力程度评分（1分无压力，10分严重影响生活）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
案源与收入不稳定带来的压力程度评分（1分无压力，10分严重影响生活）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
持续专业学习带来的压力程度评分（1分无压力，10分严重影响生活）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否因为工作压力影响了自身的情绪状态
基本不受影响
轻度影响，偶尔情绪低落易怒
中度影响，经常情绪不稳定
严重影响，长期处于焦虑压抑状态
您目前会主动采取方式缓解工作压力吗
不会，基本没时间也没精力
偶尔会，想到才做
会，有固定的减压习惯
您目前常用的减压方式有哪些（可多选）
运动健身
朋友聚会倾诉
旅游出行
兴趣爱好（读书/画画/乐器等）
冥想放松
心理咨询
酒精/烟草
睡觉躺平
还没有找到合适的方式
您对现有减压方式的效果满意吗
非常不满意，完全没效果
不太满意，只能暂时缓解
一般，效果有限
比较满意，能有效缓解大部分压力
非常满意
如果有专门针对律师群体开发的减压支持产品，您是否愿意尝试
非常愿意
愿意尝试
不确定，看产品功能
不太愿意
完全不需要
您认为针对律师群体的减压产品，最应该包含哪些功能（可多选）
碎片化时间的快速放松引导
专业心理咨询对接服务
时间与案件管理工具提升效率
同行业交流互助社群
睡眠改善指导服务
情绪调节课程
职业规划指导缓解成长焦虑
您能接受这类减压产品的付费模式是
只使用免费功能
单次付费，按次购买服务
月度订阅，几十元以内
年度会员，几百元以内
愿意为专业服务支付千元以上年费
您对专门面向律师的减压支持产品还有哪些具体需求或建议