您的年龄
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事媒体行业的工作年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您的具体岗位类型
内容创作/编辑
记者/采编
设计/制作
运营/营销
技术开发/维护
管理岗位
其他
您的月收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您认为自己目前的健康状况如何
非常健康
比较健康
一般，偶尔会有不适
不太健康，存在慢性问题
很差，需要长期调养
您是否关注自身的健康状况
非常关注，会定期主动了解健康相关知识
比较关注，身体出现不适才会重视
偶尔关注，刷到相关内容会看看
不太关注，很少在意自身健康问题
给您自身的健康管理意识打分（1分表示非常薄弱，10分表示非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有定期进行健康体检的习惯
每年定期体检1次及以上
每2年体检1次
每隔3年及以上才体检一次
从来没有主动体检过，只有生病才去医院
您目前存在哪些健康问题（可多选）
颈椎/腰椎问题
睡眠障碍
肠胃疾病
视力下降
焦虑/抑郁等情绪问题
高血压/高血脂等慢性疾病
肥胖
没有明显健康问题
其他
您认为自身的不良健康问题主要来源于哪里
长期不规律作息
工作压力大
长期久坐
饮食不规律不健康
长期熬夜加班
缺乏运动
遗传因素
其他
您日常会主动进行哪些健康管理行为（可多选）
规律运动
控制饮食，调整饮食结构
规律作息，尽量不熬夜
补充维生素/蛋白粉等营养补剂
定期做按摩/理疗放松身体
学习健康养生知识
通过冥想等方式调节情绪
从来不做主动健康管理
其他
您认为进行健康管理对媒体从业者来说重要吗
非常重要，是维持工作能力的基础
比较重要，有条件就会做
一般，可做可不做
不太重要，工作更重要
完全不重要
您是否愿意为专业的健康管理服务付费
非常愿意，已经购买过相关服务
愿意，可以接受适当的费用
不确定，要看具体服务内容
不太愿意，觉得没有必要
完全不愿意，不会付费
如果您愿意付费，可以接受每年在健康管理上的花费大概是多少
1000元及以下
1001-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
您通常从哪些渠道获取健康管理相关的信息（可多选）
微信公众号/视频号
抖音/快手等短视频平台
小红书/B站等内容社区
医院/医生的科普宣传
专业健康管理APP
家人朋友推荐
书籍/杂志等传统出版物
单位组织的健康讲座/活动
其他
您认为从目前获取健康管理信息的渠道得到的内容可信度如何
非常可信，大部分内容都很专业
比较可信，大部分内容可以参考
一般，好坏掺杂需要自己辨别
不太可信，很多内容都是伪科学
完全不可信，从来不会相信网上的内容
您希望通过哪些渠道获得更专业的健康管理服务（可多选）
单位统一组织的健康体检/健康讲座
线上专业健康管理平台
线下医院的健康管理中心
私人健康管理师
社区卫生服务中心
保险公司配套的健康管理服务
其他
您目前在健康管理中遇到的最大问题是什么
工作太忙，没有时间进行健康管理
不知道正确的健康管理方法，信息太杂乱
专业健康管理服务费用太高，承担不起
没有动力坚持健康管理行为
没有遇到合适的健康管理渠道
没有遇到什么太大问题
其他
您对目前获取健康管理信息和服务的渠道还有什么改进建议