您的年龄范围是
20-29岁
30-39岁
40-49岁
50岁及以上
您所在的城市级别是
一线城市
新一线城市
二线城市
三四线城市
县城及乡镇
您家庭的月均总收入范围是
5000元以内
5000-10000元
10000-20000元
20000元以上
您日常早餐的主要选择是
自己在家制作
在外购买成品
很少吃/不吃早餐
其他
您日常饮食中最常摄入的食物类别有哪些？（可多选）
谷物主食类
蔬菜水果类
畜禽肉类
鱼虾海鲜类
蛋奶类
豆制品类
油炸烧烤类
零食糕点类
您平均每天摄入蔬菜的量大概是？
几乎不吃
少于200克
200-500克
500克以上
您是否有主动喝水的习惯？
时刻记得主动补水
经常主动喝水
偶尔喝，等到口渴才喝
几乎不怎么喝水
您平均每天喝多少水？
1000ml以下
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您常喝的饮品主要是？
白开水/矿泉水
茶
咖啡
含糖饮料
酒精类饮品
其他
您日常做饭的频率是？
每天都做
一周做4-6次
一周做1-3次
几乎不做饭
您做饭的时候会主动考虑低盐低油饮食吗？
每次都会注意控制
大部分时候会注意
偶尔注意
从不注意
您平均每周外出就餐/点外卖的频率是？
几乎不
1-3次
4-6次
每天都有至少一餐外出/点外卖
您吃东西的时候会关注食品包装上的生产日期和配料表吗？
您常吃的零食有哪些？（可多选）
坚果类
果干果脯类
膨化食品
糖果巧克力
甜点面包
肉干肉脯
其他
您是否了解中国居民膳食指南的相关健康饮食建议？
非常了解
了解一些
听说过但不了解内容
完全没听说过
您对自己目前饮食习惯健康度的打分是多少？（0分非常不健康，10分非常健康）
您认为影响您饮食习惯健康的主要因素有哪些？（可多选）
时间紧张没时间做饭/准备健康餐
本身对饮食健康不重视
不知道怎么搭配健康饮食
准备家人餐食后自己随便对付一口
身边没有健康饮食的氛围
健康食材成本太高