您的年龄区间是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您担任全职爸爸的时长是
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前的家庭居住地是
一线城市
新一线城市
二线城市
三四线城市
县城及乡镇
您家庭的月均可支配收入大概是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30000元以上
您家中最大孩子的年龄是
0-3岁
4-6岁
7-12岁
13-18岁
18岁以上
您是否会规律吃早餐
每天都吃
每周吃4-6天
每周吃1-3天
几乎不吃
您日常的食材主要来源是
大型超市/生鲜超市
社区菜市场
线上生鲜平台配送到家
社区团购
其他
您平均每周自己在家做饭的次数是
几乎不做
1-7次
8-14次
15-21次
22次及以上
您日常做饭时会优先考虑哪些因素
孩子的口味喜好
家人的健康需求
烹饪便捷性
食材成本
自己的口味喜好
您每天摄入的蔬菜量大概是
少于200克
200-500克
500克以上
没有统计过，不确定
您每天摄入的肉类/水产类量大概是
少于50克
50-150克
150克以上
没有统计过，不确定
您日常会不会吃油炸、高糖等高热量零食
每天都吃
每周吃3-5次
每周吃1-2次
几乎不吃
您日常每日的饮水量大概是
少于1000ml
1000-1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
您有没有饮酒的习惯
每周饮酒3次及以上
每周饮酒1-2次
仅特殊场合偶尔饮酒
从不饮酒
您平均每年进行一次全身体检吗
每年定期体检
2-3年体检一次
很久没体检了
从来没体检过
您对自己目前的饮食健康状态打几分？（0分非常不健康，10分非常健康）
请您对家人对您全职身份的认可度打分（1分非常不认可，5分非常认可）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对自己日常可自由支配的休闲时间打分（1分完全没有自由时间，5分时间非常充足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您觉得影响您健康饮食的主要因素有哪些
照顾孩子太忙没有时间做饭
自己一个人吃饭不想麻烦
不懂健康饮食的搭配知识
健康食材成本太高
没有其他合适的人帮忙做饭
您平时获得健康饮食知识的渠道是哪些
短视频平台
社交平台
健康类书籍/公众号
身边朋友家人
医生建议
几乎不关注这类信息
您对改善自己目前的饮食健康状态，有什么想法和建议吗？