您的年龄阶段
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您当前的居住地
一线城市
新一线城市
二线城市
三四线城市
城镇/乡村
您的学历水平
初中及以下
高中/中专/职高
大专/本科
硕士研究生
博士研究生及以上
您当前的职业状态
在校学生
企业/事业单位在职人员
自由职业者
自主创业
待业/失业
退休
您的月均收入范围（学生填写月均生活费）
2000元及以下
2001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
您目前整体感受到的压力程度
完全没有压力
轻微压力
中等压力
较大压力
极大压力
您感受到压力最主要的来源领域（可多选）
经济收入/财务
就业与职业发展
日常生活消费
文化习俗差异
社交人际关系
教育学习
婚姻家庭
语言沟通
公共服务资源获取
身体健康
偏见与歧视相关
请您对经济收入相关问题带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对就业与职业发展相关问题带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对日常生活消费成本相关问题带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对文化习俗与周边主流文化差异带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对社交人际关系相关问题带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对教育学习相关问题带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对语言沟通障碍带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对婚姻家庭相关问题带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对公共服务资源获取不便带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对身体健康相关问题带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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请您对因民族身份受到偏见、区别对待带来的压力程度打分（1分无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您是否因为文化习俗差异在日常工作生活中感受到不便与压力
您在社交中是否会因为自己的民族身份刻意调整行为来适配周边环境，这个过程会让您感到压力吗
不会调整，也没有压力
会调整，但没什么压力
会调整，偶尔感到压力
会调整，经常感到压力
您是否能在当前居住地方便地获取符合本民族习俗的饮食、节庆相关资源
非常方便，完全没有压力
比较方便，压力很小
不太方便，有一定压力
非常不方便，压力很大
您应对日常压力的主要渠道是
自我调节消化
向家人倾诉
向同民族朋友倾诉
向其他民族朋友倾诉
寻求专业心理帮助
没有固定渠道，很少主动调节