您的年龄
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您的月均可支配收入
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您日常饮食的主要方式是
在家自己做饭
家里长辈做饭
外出餐厅就餐
点外卖
预制菜简单加工
其他
您是否规律吃早餐
每天都吃
每周吃4-6天
每周吃1-3天
几乎不吃
您日常吃饭的速度大概是
很快（10分钟以内吃完）
中等（10-20分钟吃完）
较慢（20分钟以上吃完）
您日常饮食中，哪些品类占比比较高
谷薯类主食
蔬菜水果
红肉（猪牛羊肉）
白肉（鸡鸭鱼虾）
蛋类
奶类及奶制品
豆制品
油炸食品
甜食甜点
腌制加工肉类
您有没有主动控制每天的油盐糖摄入量
一直主动控制，非常注意
偶尔会注意，没有刻意控制
完全不在意，不控制
您外出就餐或者点外卖时，会不会主动要求少盐少油少糖
您是否有喝足够量饮用水的习惯（每天1.5-2L）
每天都能达到，习惯很好
偶尔能达到，想起来才喝
几乎达不到，很少主动喝水
从来都达不到
您日常喝得最多的饮品是
白开水/矿泉水
茶水
咖啡
含糖饮料
无糖饮料
奶制品
酒精类饮品
其他
您平均每周吃几次外卖
几乎不吃
1-3次
4-6次
7-10次
10次以上
您是否有饮酒习惯
每天都喝
每周喝3-5次
每周喝1-2次
仅应酬时喝
完全不饮酒
您关注饮食健康相关信息吗
非常关注，经常主动了解
偶尔关注，刷到就看
很少关注
完全不关注
您一般从哪些渠道获取饮食健康相关信息
抖音、小红书等短视频社交平台
微博、微信公众号等图文平台
医院/医生的专业科普
家人朋友的分享
电视、报纸等传统媒体
专业的健康类APP
其他渠道
您认可当前网络上传播的大部分饮食健康知识吗
大部分都认可，觉得很有用
一半一半，需要自己甄别
大部分不认可，很多都是谣言
不关注，没想法
您是否有因为饮食问题出现过身体不适（如肠胃不适、尿酸高、体重超标等）
您给自己的饮食健康习惯打多少分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向其他人推荐健康饮食方式的可能性有多大（0分完全不愿意，10分非常愿意）
您对当前市面上的健康饮食相关科普内容有什么意见或建议？