您的年龄
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态
在校学生
企业在职员工
机关/事业单位工作人员
自由职业者
退休
待业/失业
其他
您的月均可支配收入
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-15000元
15001-30000元
30000元以上
您目前的居住情况
独居
和伴侣同住
和父母同住
和子女同住
和朋友合租
其他
近一个月来,您是否经常感到情绪低落、对任何事都提不起兴趣
完全没有
偶尔有
一半以上时间有
大部分时间都有
几乎每天都有
近一个月来,您是否经常感到睡眠不好(入睡困难/早醒/多梦)
完全没有
偶尔有
一半以上时间有
大部分时间都有
几乎每天都有
近一个月来,您是否容易感到紧张、焦虑或烦躁
完全没有
偶尔有
一半以上时间有
大部分时间都有
几乎每天都有
近一个月来,您是否对自己的评价比较消极,觉得自己没有价值
完全没有
偶尔有
一半以上时间有
大部分时间都有
几乎每天都有
近一个月来,您是否能轻松处理生活和工作/学习中的压力
您觉得住房压力对您的心理状态影响大吗
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响较大
影响非常大
您觉得职场/学业竞争压力对您的心理状态影响大吗
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响较大
影响非常大
您觉得人际关系压力对您的心理状态影响大吗
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响较大
影响非常大
您觉得经济压力对您的心理状态影响大吗
完全没有影响
影响很小
影响一般
影响较大
影响非常大
当您感到心理压力大的时候,您通常会通过哪些方式调节(可多选)
向家人朋友倾诉
运动健身
刷短视频/看剧玩游戏
逛街购物/吃美食
睡觉休息
出门旅行散心
寻求专业心理咨询帮助
自己硬扛,不采取任何调节方式
其他
您是否有过主动寻求专业心理咨询或治疗的经历
从来没有
有过想法但没行动
接受过1-3次心理咨询
定期接受心理咨询/治疗
您觉得一二线城市快节奏的生活对您的心理健康带来了负面影响吗
完全没有,反而很有动力
有一点,但影响不大
有比较明显的负面影响
有非常严重的负面影响
您对未来的生活整体抱有希望吗
完全不抱希望
不太抱有希望
不确定
比较抱有希望
非常抱有希望