您的年龄阶段
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您的学历水平
初中及以下
高中/中专/职高
大专
本科
硕士研究生
博士研究生及以上
您目前的职业状态
在校学生
企业/单位在职员工
自由职业者
创业人员
退休
待业/失业
其他
您的个人月均收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-15000元
15001-25000元
25001元及以上
您的居住状态是
独居
与伴侣同住
与父母/子女同住
与朋友合租
其他
请您对当前整体的心理健康状况打分（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您觉得近一年来整体心理健康状态的变化趋势是
明显变好
略有变好
基本没有变化
略有变差
明显变差
您平均每周感受到压力的频率是
几乎没有
偶尔1-2天
经常3-4天
几乎每天都有
您对目前自己人际关系（亲友、同事等）状态的满意程度是
您日常会通过哪些方式调节自身心理状态
运动健身
和亲友倾诉
听歌刷视频等娱乐
读书写字
出门旅行/散步
心理咨询/疏导
睡觉休息
没有特意调节
其他方式
如果出现持续的心理不适，您是否愿意寻求专业心理咨询帮助
您对目前城市中公共心理健康服务资源的可获得性满意吗
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
不了解相关资源
对于改善自身和城市居民整体心理健康状况，您有什么相关建议？