您好！感谢您抽出时间参与本次调研，本次调研旨在了解一二线城市居民的远程办公体验，以及相关培训需求情况。调研数据仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您放心填写。
您目前所在的城市属于
一线城市（北京、上海、广州、深圳）
新一线城市
二线城市
您的年龄区间是
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的职业是
企业普通员工
企业基层管理者
企业中高层管理者
互联网自由职业者
Freelancer（独立接单从业者）
创业者
其他
您目前的远程办公频率是
完全远程办公
每周3-4天远程办公
每周1-2天远程办公
每月仅少数几天远程办公
几乎不远程办公（仅偶尔因特殊情况远程）
您开展远程办公的时长累计有多久
不足1个月
1-6个月
6个月-1年
1-3年
3年以上
您对自己目前的远程办公体验打分（0分非常糟糕，10分非常满意）
对您远程办公效率的满意度评分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对您远程办公时的沟通顺畅度满意度评分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对您远程办公工作与生活平衡的满意度评分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对您远程办公时的自律程度满意度评分
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在远程办公过程中遇到过哪些问题
工作效率低下
沟通协作不顺畅
时间管理混乱
边界感模糊，工作侵占生活
缺乏社交导致孤独感
技术工具使用不熟练
办公环境不合适
上级监督不到位，任务推进难
没有遇到过明显问题
您觉得想要做好远程办公，最需要提升的技能有哪些
时间管理能力
自律与自我驱动能力
线上沟通协作能力
远程办公工具使用能力
工作生活边界建立能力
项目自我推进能力
情绪管理与抗孤独能力
其他
您是否有远程办公相关技能的培训需求
有强烈需求
有一定需求，可学可不学
暂时没有需求
完全没有需求
您希望获得哪些方向的远程办公培训
远程办公工具（协作软件、会议软件等）使用
时间管理与专注力提升
线上沟通协作技巧
工作生活边界建立方法
自律习惯养成
远程团队管理方法
居家办公环境打造
心理健康调节
您更倾向选择哪种形式的远程办公培训
线上录播课，可随时观看
线上直播课，可实时互动
线下小班培训
线上+线下结合的培训
您能够接受的单次远程办公培训的时长是
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
您能够接受整套远程办公培训课程的价格范围是
免费
99元以内
100-299元
300-500元
500元以上
您更希望在哪个时间段参与培训
工作日的上午
工作日的下午
工作日的晚上
周末的上午
周末的下午
周末的晚上
您更倾向通过哪些渠道了解远程办公相关培训
社交平台推荐（微信、微博、小红书等）
短视频平台（抖音、快手、B站等）
职场知识平台（知乎、拉勾、BOSS直聘等）
公司企业组织推荐
朋友同事推荐
搜索引擎搜索
其他
如果有合适的远程办公培训，您预计什么时候会参与
1个月以内
1-3个月
半年以内
半年以后，暂时不确定