您最近一个月内,整体情绪状态如何
非常好,积极乐观
比较好,大部分时间心态平稳
一般,偶尔会感到低落焦虑
比较差,经常出现负面情绪
非常差,长期被负面情绪困扰
对您目前的心理健康状态打分(1分代表非常糟糕,10分代表非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最近半年感受到压力主要来自哪些方面
学业成绩/毕业要求
就业/升学前景
人际关系
恋爱情感问题
经济压力
家庭问题
身体健康问题
自我认同与发展困惑
您是否能够顺利调节自己的负面情绪
完全可以,自己就能快速调整
大部分可以,偶尔需要他人帮助
比较困难,只能靠时间慢慢消化
完全无法调节,严重影响正常生活
当您出现心理困扰时,通常会选择哪些方式排解
自我消化/调节
和朋友/同学倾诉
和家人沟通
寻求学校心理咨询帮助
通过运动、爱好转移注意力
通过网络倾诉或查询信息
不会主动排解,任由情绪发展
其他
您是否听说过学校提供的心理健康相关福利服务
非常了解,清楚服务内容和申请方式
听说过,但不清楚具体内容
完全没听说过
您对学校现有的心理健康福利设施(如心理咨询室、宣泄室等)的满意程度打分(1分非常不满意,10分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对学校心理咨询师的专业水平满意程度打分(1分非常不满意,10分非常满意,未使用过请填0分)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对学校心理健康福利的预约便利性打分(1分非常不便利,10分非常便利,未预约过请填0分)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意主动寻求学校提供的心理健康帮助
非常愿意,有需要就会申请
比较愿意,严重困扰时会考虑
比较犹豫,担心泄露隐私或者不被理解
不愿意,更相信自己或者校外渠道
您认为学校当前心理健康福利最大的问题是
宣传不到位,没人知道
咨询师专业水平不足
预约难,排队时间长
服务内容单一,无法满足需求
隐私保护不到位,有泄露风险
开放时间不合理,和上课冲突
设施条件差,环境不好
没有发现明显问题
您是否同意「大学生心理问题都是「矫情」,不需要特殊关注」这个观点
您身边的同学对心理健康问题的包容程度如何
非常包容,愿意理解和提供帮助
比较包容,不会随意评价
一般,部分人会有偏见
比较排斥,会对有心理问题的同学另眼相看
非常排斥