您目前的学业成绩排名大致在
前10%
10%-30%
30%-60%
60%之后
您认为自己当前整体压力水平如何
几乎没有压力
轻度压力
中等压力
较大压力
极大压力
您认为您的压力主要来自以下哪些方面（可多选）
学业课程压力
考试升学压力
实习就业压力
人际关系压力
经济压力
恋爱情感压力
家庭期望压力
未来规划压力
身体健康压力
其他
请您对学业课程带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对考试升学带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对实习就业带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对人际关系带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对经济状况带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对恋爱情感带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对家庭期望带来的压力程度打分（1分几乎无压力，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常会采取什么方式应对压力
自我调节消化
向朋友家人倾诉
通过运动/娱乐释放
寻求学校心理咨询帮助
不处理，硬扛
其他
您认为哪些方式可以帮助您更好地缓解压力（可多选）
学校增加心理咨询资源
开展压力管理相关讲座
优化课程考核安排
提供更多就业指导支持
增加社会实践机会
搭建更多人际交流平台
其他