您的年龄阶段
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您最小孩子的年龄段
0-3岁
4-6岁
7-12岁
13-18岁
18岁以上
您的家庭月总收入大概在哪个区间
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001元及以上
您对自己目前心理健康状态的整体评分，0分代表非常差，10分代表非常好
近一个月内，您是否容易因为孩子的小事感到烦躁、发脾气
近一个月内，您是否存在入睡困难或者睡眠质量很差的情况
近一个月内，您是否觉得自己对很多事情都提不起精力，容易疲惫
您是否觉得成为家长后，失去了很多个人空间和自我爱好
完全没有
偶尔有这种感受
经常有这种感受
一直都有这种感受
在照顾孩子之余，您是否有时间从事自己喜欢的活动
完全没有时间
很少有时间
偶尔有时间
经常有充足时间
您是否愿意向家人或朋友倾诉自己的负面情绪
非常不愿意，习惯自己消化
不太愿意，只会说一点
比较愿意，会主动倾诉
非常愿意，经常和他人沟通
过去一年中，您是否有过寻求专业心理咨询帮助的想法
从来没有
有过想法但没行动
尝试过但效果不好
正在定期寻求帮助
哪些因素最容易给您带来心理压力（可多选）
孩子的教育问题
家庭经济压力
夫妻关系问题
长辈赡养问题
工作发展压力
个人时间被挤压
自身健康问题