您的年龄区间
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您担任中层管理者的时长
1年及以下
2-3年
4-6年
7-10年
11年及以上
您所在企业的性质
国有企业
民营企业
外资/合资企业
事业单位/政府部门
其他
您所在企业的规模
50人及以下
51-200人
201-500人
501-1000人
1000人以上
您如何评价自己当前的整体心理健康状态
非常好，状态轻松稳定
比较好，基本能应对
一般，偶尔会感到焦虑压力大
比较差，经常被负面情绪困扰
非常差，已经影响到正常工作生活
请您对自身当前压力水平打分（1分压力极小，10分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常主要的压力来源有哪些（可多选）
业绩考核指标压力
向上对接沟通压力
向下管理团队压力
跨部门协作冲突
工作与生活平衡难
职业发展瓶颈
企业变革调整
个人能力适配焦虑
其他
当您产生负面情绪（焦虑、烦躁、低落等）时，您通常会选择哪些方式调节（可多选）
自我消化，不对外倾诉
和家人朋友倾诉
运动/娱乐活动排解
向同层级朋友吐槽交流
寻求专业心理咨询帮助
暂时搁置，靠时间淡化
通过烟酒等方式缓解
其他
您认为当前的负面情绪和心理压力是否已经影响了您的工作效率
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响比较大
影响非常严重
您认为当前的负面情绪和心理压力是否已经影响了您的人际关系
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响比较大
影响非常严重
您认为当前的负面情绪和心理压力是否已经影响了您的生活状态
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响比较大
影响非常严重
您是否曾经接受过专业的心理健康辅导或相关培训
经常参加
参加过1-2次
听说过但从未参加
完全没了解过这类内容
您自身是否有心理健康相关培训的需求
需求非常强烈
有一定需求
不确定，无所谓
需求比较弱
完全没有需求
您希望获得哪方面心理健康内容的培训（可多选）
压力管理技巧
情绪调节方法
沟通冲突处理
团队管理心理疏导
职业倦怠应对
工作生活平衡
睡眠调整方法
亲子/家庭关系心理调试
职业发展方向梳理
其他
您更偏好哪种形式的心理健康培训
线下集中讲授培训
线上录播课程自主学习
线上直播互动培训
小型团体辅导沙龙
一对一心理咨询指导
户外拓展类体验培训
您能接受的单次心理健康培训时长是
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天
一天及以上
您更希望培训安排在什么时间
工作日工作时间
工作日下班后
周末双休日
法定节假日
您认为哪些因素会阻碍您参加心理健康相关培训（可多选）
工作太忙没有时间
对培训内容不感兴趣
不好意思参加，怕被误解
培训收费无法接受
培训地点不方便
不信任培训内容的专业性
其他
如果公司组织免费的心理健康培训，您是否愿意参加
非常愿意参加
大概率会参加
不确定，看时间安排
大概率不会参加
完全不会参加
您认为企业是否应当重视中层管理者的心理健康问题
非常应当，这是企业人才管理的重要部分
应当重视，但不用投入太多资源
无所谓，看企业安排
不太应当，这属于个人问题
完全不应当，企业不需要管这类事
您对企业开展中层管理者心理健康培训还有哪些具体需求或建议