您的年龄区间
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事自由职业的时长
1年及以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您从事的自由职业领域
互联网/新媒体（自媒体、设计、开发等）
文化创意（写作、绘画、摄影等）
教育培训（讲师、家教等）
生活服务（美甲、摄影、家政等）
咨询顾问（法律、财务、商业咨询等）
其它
您的月均收入范围
3000元及以下
3001-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您是否认同“健康管理是自由职业者长期发展的基础”这一观点
您是否会主动规划自己的日常健康管理安排
完全不会，从来不关注
偶尔关注，没有固定安排
一般，会偶尔想起就做
比较关注，有大致的规划
非常关注，有清晰固定的健康管理计划
您日常会关注哪些方面的健康管理内容（可多选）
饮食营养管理
运动健身管理
心理情绪调节
睡眠健康管理
慢性病预防管控
定期健康体检
颈椎/腰椎等职业病防护
基本不关注任何健康内容
请您给自己当前的健康状况打分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您给自己当前的健康管理执行情况打分（1分完全没执行，5分执行非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最近一次进行全面健康体检的时间是
半年以内
半年到1年
1-2年
2-3年
3年以上，从来没做过全面体检
您获取健康管理相关知识/信息的主要渠道有哪些（可多选）
微信公众号/视频号等自媒体平台
抖音/B站等短视频平台
小红书等内容种草平台
专业医疗健康类APP
线下医院/社区卫生院宣传
亲戚朋友同行推荐
书籍/专业期刊文献
健康管理类付费课程/社群
您对从互联网渠道获取的健康管理信息的信任程度
完全不信任
不太信任
一般，半信半疑
比较信任
非常信任
您是否购买过商业健康相关保险
已经配置了足额的健康保险
只购买了基础的医疗险，没有其他配置
有投保想法，但还没行动
完全没想过购买健康保险
您是否愿意为专业的健康管理服务付费
完全不愿意，觉得没必要
不太愿意，只愿意接受免费内容
不确定，要看服务内容和价格
比较愿意，可以接受性价比高的付费服务
非常愿意，愿意为专业健康管理支付较高费用
您能接受每年在健康管理上的投入范围是
1000元以内
1001-3000元
3001-5000元
5001-10000元
10000元以上
作为自由职业者，您觉得阻碍您进行规律健康管理的主要原因有哪些（可多选）
工作时间不固定，难以保持规律作息
收入不稳定，舍不得在健康上投入
缺乏足够的健康管理知识
没人监督，难以坚持执行计划
工作太忙，没有时间花在健康管理上
没有合适的线下健康管理场所/渠道
觉得自己年轻身体好，不需要健康管理
您希望获得哪些类型的健康管理相关服务（可多选）
适合自由职业者的规律运动计划定制
便捷的外卖/居家饮食搭配指导
针对常见职业病的康复指导
自由职业压力疏导/心理调节课程
定期体检预约与报告解读服务
性价比高的团体健康保险
同行业自由职业者健康管理打卡社群
线上专业医生健康咨询服务
您更倾向通过哪种形式获取健康管理服务
线上文字/视频自学内容
线上一对一付费咨询指导
线上集体课程/社群陪伴
线下专业机构一对一服务
线下集体运动/课程活动
您在健康管理方面还有哪些具体的需求或困扰，可以在这里留言