您的年龄
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事自由职业的时长
不满1年
1-2年
3-5年
6-10年
10年以上
您目前的月收入范围是
3000元以下
3000-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您是否有规律运动健身的习惯
是，每周固定运动3次及以上
偶尔运动，每周1-2次
很少运动，每个月1-2次
几乎从不运动
您通常选择的运动健身场地是哪些（可多选）
商业健身房
24小时自助健身工作室
小区/公园公共健身区域
家里
户外运动场地（跑道、山野等）
付费团操工作室
其他
您每次运动健身的时长一般是多久
30分钟以内
30-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您平时更喜欢参与哪类运动（可多选）
跑步、骑行、徒步这类有氧运动
力量训练（器械、自重训练）
瑜伽、普拉提这类柔韧性训练
球类运动（篮球、羽毛球、乒乓球等）
舞蹈类运动
游泳、水上运动
其他
您一般会选择在什么时间段运动健身
早晨（6:00-9:00）
上午（9:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
晚上（18:00-22:00）
不固定，有空就会运动
您坚持规律运动健身，最大的动力来源是
改善健康，预防肩颈/腰椎等职业病
管理体重，保持身材
缓解工作压力，改善情绪状态
养成自律习惯，更好平衡工作生活
受身边人影响，兴趣爱好
医生建议，改善已有的健康问题
您目前每月在运动健身上的总花费大概是
几乎不花钱
100元以内
101-300元
301-800元
801-1500元
1500元以上
您的运动健身费用主要花在哪些地方（可多选）
健身房/健身工作室办卡费用
私人教练课程费用
运动装备（服装、器材、配件等）
线上健身课程会员/课程费
运动场馆场地费
运动相关的营养补剂
其他
您对自己目前的运动健身习惯满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
作为自由职业者，您认为阻碍您规律运动的主要因素有哪些（可多选）
工作时间不固定，很难抽出固定时间运动
自制力不足，很难独自坚持
附近没有合适方便的运动场地
运动成本太高，承担不起
不知道怎么制定适合自己的运动计划
没有运动伙伴，一个人运动没动力
工作太累，休息时间只想放松不想运动
暂时没有觉得阻碍，能坚持规律运动
您是否购买过线上健身课程
从未购买过
偶尔购买低价课程，单节课价格不超过50元
长期购买包月/包年会员，价格在100元以内每月
长期购买会员，价格在100元以上每月
如果您选择去健身房，更偏好哪种付费模式
年卡/季卡这类周期卡，不限次数
按次付费，去一次付一次钱
健身月卡，不限次数
买私教课，只上课不买基础卡
您有没有接受过私人教练的一对一指导
长期跟随固定私教训练
偶尔买过几次课体验
从来没有接受过，也不打算尝试
从来没有，但未来想尝试
作为自由职业者，您是否更倾向于和同职业的伙伴一起组队运动
非常愿意，有同频伙伴更容易坚持
可以接受，无所谓
更愿意一个人运动，不喜欢组队
如果您想提升运动频率，最希望获得哪类支持（可多选）
灵活约课的运动场地，随到随练不需要固定时间
适合自由职业者的低价运动健身套餐
定制化的运动计划，适配不固定的工作节奏
同职业的运动伙伴组队打卡监督
专业教练的低成本线上指导
碎片化时间的短时长运动教程
其他