您的年龄处于哪个区间
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您从事的自由职业领域是
创意设计/内容创作
互联网技术/开发
教育培训
咨询服务
艺术文娱
生活服务（如摄影、健身）
其它
您目前的月收入范围是
低于5000元
5000-10000元
10001-20000元
20001-30000元
高于30000元
您目前的月收入波动情况是
波动很大，每月差异超过50%
有一定波动，每月差异在20%-50%之间
波动较小，每月差异在20%以内
基本没有波动
您给自己的整体压力程度打分（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
和传统全职工作相比，您认为自由职业的压力程度是
比全职小很多
比全职略小
和全职差不多
比全职略大
比全职大很多
您认为最主要的压力来源包括哪些（可多选）
收入不稳定
没有固定社保/福利保障
客源/订单不稳定
工作时间不规律，难以平衡工作生活
缺乏职业社交，孤独感强
税务/财务管理繁琐
职业发展没有清晰路径
客户沟通改稿需求多，沟通成本高
需要自己对接所有事务，精力分散
家人不理解不支持
行业竞争激烈，需要不停学习新技能
收入不稳定给您带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
缺乏社保福利保障给您带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
订单客源不稳定给您带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
工作生活边界模糊给您带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
缺乏职业社交产生孤独感带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
自主管理财税带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
职业发展方向不清晰带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
客户沟通及需求变更带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
行业竞争和技能更新带来的压力程度（1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您目前通过哪些方式缓解压力（可多选）
运动健身
和朋友社交聚会
旅游出行
培养兴趣爱好
心理咨询
作息调整
暂时停工休整
没有特意采取缓解方式
您是否考虑过和同领域自由职业者合作接单、分摊压力
长期稳定合作
偶尔临时合作
考虑过但还没尝试
完全不考虑
如果有面向自由职业者的稳定接单对接平台，您是否愿意使用
非常愿意
可能会尝试
不确定
不太愿意
完全不愿意
您认为目前有哪些方式可以有效帮助自由职业者缓解压力