您的年龄
22-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41-45岁
46岁及以上
您参加工作的年限
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
21年及以上
您日常入睡时间大概是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00之后
您日常平均每天的睡眠时间大约是
不足4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
请您对自己整体睡眠质量打分(1分最差,10分最好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会因为需要值夜班/加班导致作息不规律,进而影响睡眠
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些(可多选)
工作压力大
人际事务多
需要应对考核/材料撰写
作息不规律
通勤时间长
家庭事务影响
年龄增长身体原因
环境噪音/光线干扰
不良生活习惯(睡前刷手机等)
您是否曾经尝试过改善自己的睡眠质量
从来没有尝试过
尝试过1-2种方式
尝试过多种方式,效果不佳
长期坚持改善,效果较好
您尝试过哪些改善睡眠的方式(可多选)
调整作息时间
改善睡眠环境(更换床品、遮光帘等)
睡前运动/泡脚
饮食调理(喝助眠茶、吃助眠食物)
使用助眠产品
心理咨询/疏导
服用助眠药物
睡前听助眠音频/白噪音
您使用过哪些类型的睡眠改善产品(可多选)
助眠枕/床垫等寝具产品
香薰/助眠精油
助眠贴/艾灸贴等外用产品
口服助眠保健品
睡眠仪/助眠仪等电子设备
遮光眼罩/隔音耳塞
褪黑素类产品
智能睡眠监测设备
您对您使用过的助眠产品的整体效果评分(1分完全无效,10分效果非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意尝试新上市的专业助眠产品
完全不愿意
可以尝试
比较感兴趣,愿意尝试
非常期待,很愿意尝试
您在选择助眠产品时,最关注的因素是
产品效果
安全性/无副作用
价格
品牌口碑
使用便捷性
成分天然
您能够接受的助眠产品单次购买价格区间是
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您更偏好哪种类型的助眠产品
外用物理类产品(寝具、眼罩、助眠仪等)
天然植物类产品(精油、香薰、草本贴等)
口服保健类产品
电子智能类产品(监测+助眠一体设备)
您更愿意通过哪个渠道购买助眠产品
线上电商平台
医院/药店
保健品专卖店
社交平台直播带货
线下商场家居店
您对当前助眠产品有哪些不满意的地方,或是对产品的功能有什么建议