您的年龄区间是
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您从事设计行业的工作年限是
1年及以下
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您所在的设计领域是
UI/UX设计
平面设计
室内设计
品牌设计
产品设计
服装设计
影视动画设计
游戏设计
其他
您当前的用工形式是
全职企业员工
自由设计师/接包
自营工作室创始人
兼职设计师
其他
您是否有定期进行健康体检的习惯
每年固定体检1-2次
每2-3年体检一次
身体出现不适才会体检
几乎从不体检
您日常关注哪些方面的健康信息
颈椎/腰椎养护
眼睛健康防护
睡眠质量改善
饮食健康调理
心理压力疏导
肩颈放松运动
几乎不关注健康信息
其他
每次运动锻炼的时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
不运动
您平均每天的工作时长大约是
8小时及以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
工作中您会主动每隔一段时间起身活动放松吗
几乎不会，忙起来就一直坐着
偶尔会，想起才活动
经常会，有意识定时放松
每天都保持定时活动的习惯
您目前已经出现以下哪些和工作相关的健康问题
颈椎/腰椎疼痛
视力下降/干眼症
睡眠质量差/失眠
脱发
消化不良/胃病
焦虑/情绪压力大
鼠标手/腕部疼痛
超重/肥胖
没有出现明显健康问题
其他
您是否主动学习过针对设计工作者的健康养护知识
主动学习过很多相关知识
偶尔搜索了解过一些
听说过但没深入了解
完全没有了解过
您所在公司/单位是否提供过健康管理相关的福利或活动
每年提供免费体检，还会定期举办健康讲座/活动
仅提供每年免费体检
偶尔会举办健康相关活动，没有免费体检
从来没有任何健康相关福利或活动
您对目前公司提供的健康相关福利是否满意
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
没有相关福利，不适用
请您对自身当前的健康状态打分（1分非常差，5分非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您给自己的健康管理执行力打分（1分完全不执行，5分长期坚持健康管理）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对当前公司的工作环境（桌椅、照明等设备）是否满意
您认为当前工作对您的健康影响大吗
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响比较大
影响非常大
您向其他设计师推荐主动开展健康管理的可能性有多大？（0分完全不推荐，10分强烈推荐）
您觉得改善设计从业者健康状态最需要做的调整是什么？