您的年龄阶段是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您日常是否会主动了解饮食健康相关知识
每天都会了解
每周了解几次
偶尔了解
几乎从不了解
您平均每天的进餐次数是否规律
非常规律，固定次数
大部分时间规律
偶尔规律
完全不规律
您日常饮食中更常选择以下哪些食物类型
新鲜蔬菜水果
全谷物粗粮
红肉白肉
油炸腌制食品
甜点零食
加工速食
您每天饮用白开水的量大概是
1500ml及以上
1000-1499ml
500-999ml
少于500ml
您是否有吃早餐的习惯
每天都吃
每周4-6天吃
每周1-3天吃
几乎不吃
您是否会因为孩子的饮食调整自己的饮食结构
一定会调整
大部分时候会调整
偶尔会调整
从不调整
您对目前市面上针对家长群体提供的饮食健康指导服务的满意度是
您在养成健康饮食行为的过程中，遇到的最大困难是
工作忙碌没有时间准备
难以抵抗高油高糖食物诱惑
缺乏正确的饮食健康知识
家人饮食习惯影响难以改变
您通常会通过哪些渠道获取饮食健康相关内容
社交媒体平台
专业医疗健康网站
书籍杂志
亲友分享
社区健康讲座
请您对自己坚持健康饮食的毅力打分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会在外就餐点外卖
几乎每天都吃
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
在外就餐时您会优先选择清淡口味的餐品吗
一定会优先选择
大部分时候会选择
偶尔会选择
从不优先选择
您向其他家长推荐适合家长的健康饮食方案的可能性有多大？（0-10分）