您好，为了更好地了解当前求职者心理健康状况，帮助企业和社会给求职者提供更合适的支持，我们开展本次调研，感谢您抽出宝贵时间填写这份求职者心理健康状况问卷
您目前的求职状态是
正在求职中
已经拿到offer待入职
暂停求职准备中
已成功入职，此前有半年以上求职经历
您已经持续求职多长时间
少于1个月
1-3个月
3-6个月
6个月-1年
1年以上
您的求职阶段是
应届毕业生首次求职
毕业后1-3年换工作求职
工作3年以上转行/跳槽求职
离职后空窗期重新求职
您认为目前求职过程中的压力程度是
完全没有压力
压力很小
有一定压力但可以承受
压力较大难以轻松应对
压力非常大已经影响正常生活
近一个月，您的睡眠质量因为求职受到影响了吗
完全没有影响
轻微影响，偶尔失眠
中度影响，经常入睡困难
严重影响，长期失眠睡眠质量很差
面对多次面试没有回复的情况，您的心态通常是
平和接受，继续准备下一次
会失落半天，但很快调整过来
失落两三天，慢慢恢复状态
会持续自我怀疑，很长时间走不出来
求职过程中，哪些因素最容易影响您的心理健康
投递大量简历没有回应
多次面试都没有拿到offer
offer薪资远低于预期
身边人都找到工作自己还在求职
家人朋友的催促和压力
长期不工作带来的经济压力
对未来发展方向迷茫
您是否会主动调节求职带来的负面情绪
我很少有负面情绪不需要调节
会主动调节，大多时候能很快恢复
会尝试调节，但效果一般
很少主动调节，任由情绪堆积
您常用的调节负面情绪的方式有哪些
和家人朋友倾诉
通过运动、娱乐等方式转移注意力
咨询心理相关专业人士
自学心理调节方法自行调整
暂时不想面对，通过刷手机/睡觉逃避
如果求职压力过大，您是否愿意寻求专业的心理健康帮助
非常愿意
可以尝试
不确定会不会去
不太愿意，觉得可以自己扛过去
完全不愿意
您认为企业招聘流程中是否应该增加针对求职者心理健康状况的关怀环节
非常有必要
可以增加，有一定帮助
无所谓
没必要，会增加求职负担
完全不需要